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更年期是每个妇女生命进程中必然发生的生理过程，通常开始于40岁，持续10―20年。有人把它比喻为“生命走进了沼泽地”“多事之秋”。
更年期各种症状的出现主要原因是卵巢功能衰竭引起的女性激素（主要是雌激素）水平下降造成的。
现代女性一生中约有三分之一是在更年期后度过。因此医师强调，了解更年期的变化、以及更年期的身体保健议题，的确值得大家多一分关心。
生活中很容易受到一些不良因素的刺激，对身体造成伤害，然后会出现一些异常不适的症状，比如有些人可能会出现胸背疼痛。如果症状严重，可能会影响局部正常的活动功能，甚至降低自身的生活质量。
背痛是一种更常见的现象，有些患者如果呼吸感到背痛，必须及时检查，根据实际原因进行有针对性的治疗，避免对健康产生不良影响。若每次呼吸都会出现明显的背痛症状，并引起持续性疼痛现象，应引起重视。可选择X线检测来判断和诊断，避免误诊的危害。
左背痛可能是由感冒、创伤、肌肉劳损、肩周炎、强直性脊柱炎等原因引起的，需要根据病因进行治疗。
很多人早上起床后都有异常不适的经历。如果白天没有疼痛和不适的症状，早上起床后很容易出现背痛。在这种情况下，我们应该考虑它可能是由夜间睡眠中的不良因素刺激引起的，也可能有一些疾病问题本身，我们必须结合自己的实际情况及时改善。
首先，由于白天没有时间锻炼，许多人喜欢在晚上锻炼，认为睡觉前锻炼可以帮助睡眠，但也可以减肥。事实上，大量的运动会影响身体的休息，甚至超出身体的承受范围，然后导致早上背痛。因此，最好在睡觉前三小时减少剧烈运动，以便让身体得到更好的休息。
左肩胛骨背痛可由感冒、过度劳累、创伤、肌筋膜炎、肩周炎等原因引起，可根据原因进行治疗。
脚背是脚趾和脚踝之间的一部分。脚背由以下部分组成，主要包括骨骼、血管、肌肉和神经。脚背疼痛是一种发病率较高的疾病。如果疼痛轻微，一般表现为刺痛或蚂蚁咬伤。如果疼痛严重，可以表现为刀切样疼痛。
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