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脚踝骨折改善的四个迹象：脚踝骨折改善的四个迹象包括：瘀斑消退、局部异常活动、X线显示骨折处连续结痂、脚踝附近无压痛或纵向敲击痛。1、瘀斑消退：骨折后局部可出现血肿，为绿色、紫色瘀斑，脚踝骨折后症状好转，瘀斑也逐渐淡化消失。2、局部无异常活动：骨折部位稳定，无异常活动，骨折后两个月左右，可下地行走，无异常活动，也代表骨折愈合良好。3、X线显示骨折处有连续性骨痂：骨
脚踝疼痛坚持跑步的后果1、脚踝疼痛坚持跑步可能会导致疼痛加重，在移动脚步的过程中，会涉及到受影响部位的肌肉和神经，很容易使脚踝周围的疼痛持续很长时间。2、如果是骨折引起的脚踝疼痛，此时仍坚持跑步，骨折可能会移位，影响骨折的恢复，容易失去脚踝的部分功能，影响正常行走，所以脚踝疼痛，应避免跑步。3、脚踝疼痛后，需要停止运动，注意休息，以免刺激患处，增加治疗难度。平
如何治疗脚踝骨质增生，最好的方法？踝关节骨增生是踝关节骨增生，可能是由踝关节长期磨损或创伤引起的。没有最好的方法来治疗踝关节骨增生，更好的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1、一般治疗：踝关节骨质增生早期可能没有明显的自觉症状，暂时不需要特殊治疗。但要注意控制日常活动量，避免脚过度劳累。2、药物治疗：如果疾病引起明显疼痛，可以按照医生的建议使用止痛药，
脚踝骨折能走路吗？1、脚踝骨折后早期不能行走。骨折部位逐渐愈合后，可借助拐杖等支撑物行走，并做好各方面的护理，防止异常。2、脚踝骨折通常与急性损伤有关，通常需要保守或手术。在脚踝骨折后的早期阶段，无论是保守治疗还是手术治疗，由于骨折端不稳定，不能行走，行走后容易导致骨折位移，严重时也会导致骨折不愈合。脚踝骨折中后期，X光检测时，骨折端愈合较好。你可以按照医生的
扭伤脚踝侧鼓包什么药？1、扭伤脚侧鼓包，是指急性扭伤后肿胀。在急性期可以进行冷敷，在恢复期，可以使用抗炎、止痛、促进血液循环和消除血瘀药物治疗，也可以配合物理治疗。2、脚部急性扭伤，局部软组织液渗出，可引起肿胀，可导致脚侧鼓包，也可伴有红肿疼痛等症状。在急性期，一般不建议使用药物治疗，主要是冷敷，以防止肿胀症状加重。在恢复期，疼痛症状更明显，可口服抗炎镇痛药物
脚踝反复肿痛怎么了？脚踝反复肿痛的原因有很多，如创伤、风湿性关节炎、痛风等。1、外伤：主要与日常活动有关。如果反复运动或劳动导致脚踝扭伤，局部软组织会受损，导致反复肿胀和疼痛。2、类风湿性关节炎：主要是一组乙型溶血性链球菌感染引起的关节炎。感冒后容易引起风湿性关节炎，导致大关节明显肿胀疼痛，如脚踝肿胀疼痛，长期可能导致脚踝关节畸形。3、痛风：也属于关节炎类型，
睡觉的时候，脚踝和歪倒一样疼睡觉时脚踝疼痛和扭曲一样，可能是白天意外扭伤脚踝，但相对较轻，晚上休息会导致疼痛加重。也可能是由于睡眠姿势不正确、过度运动等引起的，可以根据药物治疗的原因。1、踝关节扭伤：如果你在白天不小心扭伤了踝关节，这种情况相对较轻，但在晚上休息时，受伤的地方会不断渗出，会导致脚踝像弯曲一样疼痛，并伴有局部肿胀。你可以听从医生的建议，如双氯芬
脚踝走路痛不走不痛怎么办？脚踝走路疼痛，不走路不疼痛，可采用热敷、药物治疗等方法。由于原因较多，常见于感冒、韧带损伤和关节退行性变，需要根据原因进行症状治疗。1、受凉：可能是天气比较冷，脚踝没有保暖措施。因为脚踝受凉后，局部血液循环减慢，血液停滞在关节等部位，走路时会疼痛，不走路时没有明显感觉，通常会出现麻木症状。热毛巾可用于局部热敷，促进血液循环，有助于改
扭伤脚踝骨折是什么感觉？扭伤性骨折可能有疼痛、活动有限、局部血液循环障碍等感觉，应及时到医院检查治疗。1、疼痛：扭伤骨折后可能会持续剧烈疼痛，导致正常休息，影响工作，甚至不能走路。2、活动受限：扭伤后，局部肿胀会导致运动受限，踝关节的屈伸和旋转也会受到限制。3、局部血液循环障碍：扭伤后，脚会出现麻木、肿胀和疼痛，脚趾的感觉会慢慢消失，这通常是由肿胀引起的血液循
脚踝骨折术后肿胀需要多长时间才能消肿？1、脚踝骨折手术后，肿胀通常在2-3周左右消退，有些人在运动后可能会肿胀，通常需要3-6个月左右。2、脚踝骨折手术后，由于局部无菌性炎症或术区血瘀未完全排出，可能出现肿胀，术后3天更明显。毛巾可以通过冷敷消肿止痛，也可以结合一些药物帮助恢复，如复方丹参片、桂枝茯苓胶囊等。如果护理得当，通常在2周左右明显好转，但每个人的体质都不一样
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