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可以通过食疗来丰胸，效果虽然不大，但是还是有用的。海鲜类的食物都含有丰富的矿物质锌，能刺激荷尔蒙分泌，让胸部变丰满，比如牡蛎、蚵、蛤蜊。胶质类食物含胶质丰富，这是丰胸必备的食物，比如海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴。含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好的丰胸食物。
牛奶的食物有很多，包括胡椒、大料、味精、豆类、茶叶、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、橘子、人参、老母鸡、猪肝、鸽子、牛肉、蘑菇、白萝卜、红薯、玉米等。此外，凉爽的东西也回到牛奶中，包括山楂、苦瓜、螃蟹等，一些调味料也有回到牛奶中，茶有绿茶、大麦茶等。不要吃鱼、虾、肉汤等牛奶食物，要吃清淡的饮食。
引起血糖升高的食物有很多，淀粉类的碳水化合物，比如大米，面，尤其是做成的粥和面条，很容易引起血糖升高。还有一些含淀粉的蔬菜，比如土豆，地瓜，南瓜、山药，芋头，藕等。热量比较高的食物，比如肥肉、鱿鱼等食物，也很容易引起血糖升高。
纤维食品是指含有膳食纤维的食品，存在于植物性食品中，经常食用对人体健康有益。富含纤维素的食物有很多，如韭菜、芹菜、芋头、红薯、海带、红豆、绿豆、竹笋、山药、蘑菇、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱、草莓、桑椹、樱桃、枣、石榴、苹果、梨、橘子、香蕉等。
贫血是妇女妊娠过程中常见的合并症之一，很多临床怀孕女性可能都经历过。那么，怀孕贫血吃什么蔬菜，有哪些食物?
吃粗纤维食物可以起到保持健康的作用，改善胃肠功能，预防便秘，预防肠癌，改善血糖反应，降低餐后血糖含量，帮助治疗糖尿病。它还可以降低血浆中的胆固醇含量，预防和治疗高脂血症和心血管疾病。粗纤维食物可以增加饱腹感，控制体重，减少肥胖的发生。然而，过量食用会降低其他营养素的利用率，因此应适当摄入。
在医院，放射方法是鼻咽癌病人的一种常用疗法，患者的食物也是很重要的。鼻咽癌放疗食物禁忌有哪些?饮食有何建议?
大多数淀粉食品容易消化，如大米、麦片、面包、馒头、面条、芋头等淀粉食品，只要加工小，烹饪应该做软腐烂，易于消化吸收。
缺锌可以吃牛肉、腰果、杏仁、胡萝卜、牡蛎、花生、海带、紫菜、鸡蛋和牛奶，这些食物中锌的含量较高，平常可以多吃豆制品和奶制品，保证饮食均衡。
尿酸最害怕的六种食物是西瓜。西瓜是低嘌呤食物，果汁可以降低血清中的尿酸水平，加速体内尿酸的排泄。
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