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艾灸是一种临床使用概率较高的中医疗法,对调节脾胃虚寒有很好的效果。但具体能否调理取决于病情程度。一般来说,当胃肠虚寒程度较轻时,可以调理。如果程度较重,不能简单地通过艾灸进行调理,需要适当地配合其他措施。
健脾胃没有最好的中成药。健脾胃患者最好服用健脾丸、人参健脾丸、补中益气丸等中成药进行改善。它通常由党参、炒白术、陈皮、橘子、炒山楂、炒麦芽组成,具有健脾开胃的功效。可用于改善脾胃虚弱引起的腹胀,少吃。由人参、白术(麸炒))制成、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、烤黄芪、当归、酸枣仁(炒)、远志(系统)组成。具有健脾益气、止泻的作用。适用于治疗脾胃虚弱引起的饮食不化、腹闷、噪音、恶心、呕吐、腹痛、大便松弛、饮食不良。
脾胃功能差的患者首先要注意清淡饮食,尽量少吃多餐,避免过饱,多吃红薯、南瓜、怀山药等食疗食品和易消化食品。调理脾胃还应根据患者体质选择不同的食物,如百合、莲子、麦冬、银耳等滋阴食物;体质寒冷的人多吃姜、姜、胡椒粉、羊肉等温热食物。
脾胃不好的原因有很多,经常暴饮暴食,或者吃一些生冷油腻的食物,很可能会出现各种脾胃疾病。如果长期保持不良饮食习惯,或经常出现饮酒吸烟、饮食过度、饮食不规律等情况。很可能导致胃粘膜损伤,并出现慢性胃炎、胃溃疡等症状。
脾胃虚弱与饮食不当、情绪不良、长期疾病等原因有关,会出现胃胀、胃痛、恶心、打嗝、泛酸、食欲不振、大便稀疏等一系列症状。建议患者通过调整饮食结构、改变生活习惯、服用中成药来改善。
党参6g 茯苓10g 白术10g 山药10g 陈皮6g 莲子肉10g 炒谷芽6g 炒麦芽6g 焦楂9g 神曲8g注:此型主要是脾虚,治疗重在健脾。党参,茯苓,白术,山药,莲子补气健脾,补中益胃;陈皮,谷芽,麦芽,山楂,神曲醒脾益胃,消食化积。若呕吐,可加藿香6g,竹茹6g,姜半夏5g。便秘,虚者加瓜蒌10g,实者加熟军6g。若胃阴不足,出现剥苔舌(地图舌)或舌面光红无苔(镜面舌),可加沙参9g,麦冬9g,天花粉9g,石斛8g
过度劳累、偏食、过度担心等生活中的不良习惯会对身体健康产生很大影响,从长远来看会导致脾胃不和,对身心健康造成危害。
有些人可能天生遗传因素,或者后天生活方式不当会导致身体过于虚弱,这样就会导致自身的免疫力和抵抗力也随之下降,很容易引发多种疾病。建议在身体虚弱的情况下及时调养身体,这样才能让身体恢复到健康状态,从而来增强自身的免疫力。
一般来说,脾胃虚寒患者非常怕冷。这些患者通常主要表现为头晕、乏力、气短甚至面色白。
脾胃虚寒的常见症状是天气变冷,尤其是冬天,会出现胃部不适或疼痛,不小心吃了凉的食物也会出现这种情况。
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