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坐月子可以吃水果,因为水果含有大量的维生素和矿物质,坐月子期间多吃水果可以增强免疫力,加速子宫的恢复。但坐月子期间要注意尽量吃温水果,如葡萄、苹果、猕猴桃、桃子、樱桃等。也可以吃热凉水果,但不能过量,否则容易引起便秘,不利于产妇身体的恢复。
你可以在分娩期间吃豆腐,因为豆腐富含蛋白质和钙。
月子期间采用艾叶洗头洗澡就非常好,月子期间一定要注意个人的清洁和卫生。
女性在分娩以后,身体都会比较虚弱,很多产妇都有畏寒的情况,所以就想用热水来泡泡脚。
咳嗽既可以作为独立的病症,又可以是多种疾病的一个症状,咳嗽为风寒感冒常见的临床表现之一。要治疗风寒感冒咳嗽,则首先要治疗原发病,在治疗原发病的基础上治疗咳嗽可以起
做完药流后一般建议休息1周左右再出门,2周之内不宜出远门,具体时间需根据自身状态来定。
40天小产建议坐月子14天,国家规定人工流产产假为14天。
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