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鱼醒草是指鱼腥草，猫抓草是指猫爪草。鱼腥草具有清热解毒、利尿通淋、消痈排脓的功效。猫爪草具有化痰散结、解毒消肿的功效。鱼腥草是三白草科的干燥地面部分。味辛，性微寒，属于肺经。具有清热解毒、利尿通淋、消痈排脓的功效。通常用于治疗肺痈、肺热咳嗽、湿热泻痢、湿热淋病等。鱼腥草性微寒，脾胃虚寒者、腹泻者不宜服用，以免加重症状。在服用鱼腥草期间，不要吃生冷食物，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。
艾草泡脚能散寒止痛，缓解疲劳，通经活络，对改善四肢冰凉、乏力有一定作用。艾草泡脚时一定要注意水温，不能太热太冷。艾草是临床上常见的中草药。它不仅可以在汤里服用，还可以泡脚。因为这种中草药性温，具有散寒的功效。用艾草泡脚可以去除体内寒冷，改善四肢冰凉症状。
芹菜汁的功效和作用通常是补充营养、缓解口渴、促进消化等，禁止过敏、腹泻、低血压等人群使用，以免影响健康。芹菜汁富含矿物质和各种微量元素，通常适量饮用，可以补充身体所需的营养，提高身体的抵抗力，可以降低患病的风险，对自己的健康有一定的好处，适合营养不良的人。它还含有一定的水分，因此可以补充身体流失的水分，起到缓解口渴的作用，更适合口渴者饮用。同时，芹菜汁中含有更多的膳食纤维。适量饮用可促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。对于大便干燥的人，建议适量饮用。
【组成】炙黄芪 麦冬各15g 人参 熟地 茯苓 炙甘草各6g 白芍药 当归 川芎 远志 官桂各3g 姜、枣各10g【方歌】内补黄芪地芍冬，参苓远志加川芎，当归甘草官桂并，力补痈疽善后功。【主治】痈疽溃后，气血皆虚，溃处作痛，倦怠懒言，间或发热，经久不退，脉细弱，舌淡苔薄等症。
【组成】锉苇60g 薏苡仁30g 桃仁9g 瓜瓣24g【主治】肺痈，身有微热，咳嗽痰多，甚则咳吐腥臭脓血，胸中隐隐作痛，舌红苔黄腻，脉滑数。【病案】何某，男，61岁，1982年10月16日初诊。患者咳嗽、胸痛、咯痰脓臭带血半月余，曾用青霉素等治疗未效。既往有慢性支气管炎、肺气肿病史。刻诊：咳嗽气喘，胸痛，咯痰，色白带黄，质稠而翻，不易咯出，有腥臭味，咯血粉红色，胸痛以右胸胁为甚，身热午后加重（体温38.6℃），发热不解，口渴，纳谷不馨，精神萎靡。舌苔白，左侧苔少，右侧稍腻，脉滑数。辨证为痰热蕴肺，肺失清肃。治以清肺化痰，宣肃肺金。
【方歌】辛凉解表银翘散，芥薄牛蒡竹叶甘，豆豉桔梗芦根入，上焦风热服之安。【来源】《温病条辨》。【组成】连翘30g，金银花30g，桔梗18g，薄荷18g，淡竹叶12g，甘草15g，荆芥穗12g，淡豆豉15g，牛蒡子18g，芦根12g。【用法】水煎服。（原方杵为散，每服六钱，鲜苇根汤煎，香气大出，即取服，勿过煎。肺药取轻清，过煎则味厚而入中焦矣，病重者，约二时一服，日三服，夜一服；轻者三时一服，日二服，夜一服；病不解者，作再服。）【功用】辛凉透表，清热解毒。【主治】温病初起，邪在肺卫证，即风热表证。症见发热汗出，或有汗不畅，微恶风寒，头痛口渴，咳嗽咽痛，舌尖红，苔薄白，脉浮数。
燕麦米的功效和作用通常是补充营养，增加饱腹感，缓解便秘，但患者应注意摄入量，避免一次吃太多。燕麦米是一种低糖、高营养、高能量的食物，营养价值高，富含蛋白质、氨基酸、赖氨酸、各种维生素和矿物质，适当吃一些可以补充人体所需的营养，因为燕麦米是一种营养丰富的食物，大多数人都可以吃。
【方歌】桑菊饮中桔梗翘，杏仁甘草薄荷绕。芦根为引轻清剂，风温咳嗽服之消。【来源】《温病条辨》。【组成】桑叶7.5g，菊花3g，苦杏仁6g，连翘4.5g，薄荷2.4g，桔梗6g，甘草2.4g，芦根6g。【用法】水煎服，薄荷后下。（原方水二杯，煮取一杯，日二服。）【功用】疏风清热，宣肺止咳。
【组成】犀角三钱（水牛角代）（30g）生地黄五钱（15g）元参三钱（9g）竹叶心一钱（3g）麦冬三钱（9g）丹参二钱（6g）黄连一钱五分（5g）银花三钱（9g）连翘二钱，连心用（6g）【方歌】清营汤治热传营，身热夜甚神不宁，角地银翘玄连竹，丹麦清热更护阴。【用法】上药，水八杯，煮取三杯，日三服（现代用法：作汤剂，水牛角镑片先煎，后下余药）。【功用】清营解毒，透热养阴。【主治】热入营分证。身热夜甚，神烦少寐，时有谵语，目常喜开或喜闭，口渴或不渴，斑疹隐隐，舌绛而干，脉细数。
【组成】桔梗（炒）荆芥 紫菀（蒸）百部（蒸） 白前（蒸），各二斤（各1kg）甘草（炒），十二两（375g）陈皮（水洗去白），一斤（500g）【方歌】止嗽散用百部菀，白前桔草荆陈研，宣肺疏风止咳痰，姜汤调服不必煎。【用法】上为末。每服三钱（9g），食后、临卧开水调下；初感风寒，生姜汤调下（现代用法：共为末，每服6~9g，温开水或姜汤送下。亦可作汤剂，水煎服，用量按原方比例酌减）【功用】宣利肺气，疏风止咳。
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