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吸气，双手向上伸展，保持5秒；呼气，双手合十，放在胸前。平衡呼吸。
淋巴瘤患者在治疗过程中也会遇到很多健康教育问题，如果不注意对治疗非常不利。淋巴瘤患者应了解哪些健康教育知识?有什么治疗药方?
作为女性最重要的器官之一，如何使子宫更健康应该是每个知识女性的必修课。你知道吗？良好的睡眠也与子宫健康密切相关！
宫颈疾病引起的不孕约占不孕症的5%-10% 。宫颈的解剖位置和功能决定了其在女性生理和内分泌方面的地位，宫颈的形态和宫颈粘液功能受卵巢激素的影响呈现周期性的变化，而排卵期宫颈功能的特征性变化有利于精子的穿过，从而保证有相当数量的精子不断进入宫腔内获能，宫颈性不孕的主要机制是宫颈解剖学异常和宫颈粘液的异常。其常见的原因有以下几点：
眼睛做完手术需要注意减少用眼，注意休息;若在阳光下觉得晃眼，可以佩戴墨镜;眼局部应该按时用眼药水治疗，滴用眼药水时注意不要接触眼睑，悬空滴入;术后不要用脏手揉眼睛，避免细菌感染，或对眼表产生刺激;避免脏水进入眼内，同时避免不要洗澡，热蒸，但是要保证面部眼周的清洁，应用湿毛巾清洁面部;眼科术后要定期复查，关注视力恢复情况。如果患者有眼胀，眼痛，头痛，就应该及时地复查，看一下什么情况。
很多人在没有体检的情况下受孕，导致很多新生儿出现缺陷甚至畸形的情况，很多家庭为此扼腕叹息，家庭幸福也遭受危机。
随着社会的发展，人们越来越关注下一代的健康成长，怀孕是给世界带来新生活的第一阶段，人们自然会非常重视。那么，怀孕前如何更好地调节母亲呢？
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。
白带增多大多数是病变分泌物性增多，有下列几种。
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