扫描二维码
关注布谷医生公众号
从2米高跳下脚跟疼痛，容易导致骨折或周围软组织损伤，需要及时到医院进行相应检查，明确病因后对症治疗。
脚跟疼痛，表示脚跟肌腱、韧带、软组织附着处有软组织炎症。脚跟疼痛在一些中年人中更为常见，其主要原因与过度行走和局部刺激有关。
足跟痛是一种常见的骨科疾病。大多数患者起病缓慢，有数月或数年的病史。发病后，脚跟会出现疼痛、红肿和发热。在严重的情况下，他们还会出现全身性发烧和寒颤，足跟痛特别复杂。
皲裂的直接原因是角质层干燥，皮肤屏障受损。建议先用保湿软膏改善皲裂，如蛤蜊油、马油等，或自行调配，如红霉素软膏 尿酸软膏按比例调整，然后加入适量蓖麻油（不用麻油、色拉油代替），调整成糊状，密封备用。使用时，取足够的软膏，擦拭干燥部位，约一元硬币厚度，充分按摩帮助吸收。也可用保鲜膜密封包裹，每天一次，每次半小时至一小时，持续一周后可明显缓解。
痛风发作时，关节会有明显的疼痛感，更常见的是拇指关节、踝关节、膝关节等部位疼痛，很少有脚跟疼痛。当足跟骨刺、跖骨筋膜炎、跟垫疼痛、跟骨滑囊炎、跟腱炎、足弓发育异常时，会导致脚跟疼痛。
脚跟疼痛是由脚跟附近的软组织炎症引起的，主要与脚跟负荷过大、刺激和过度行走有关。年龄越大，脚跟疼痛就越常见。脚跟疼痛患者应减轻行走负荷，并协助足部浸泡、冷热敷等治疗方法。
儿童脚跟疼痛是由骨骺线未完全闭合引起的，因此在生长发育期间会经常疼痛。通常，患者可以减少剧烈活动，多休息，每天晚上睡觉前泡脚，然后缓解脚跟疼痛。另一种情况是，患者脚跟受伤或穿着过硬的鞋子，也会引起局部疼痛。
脚跟可能是由生理原因引起的，如长期站立姿势或行走姿势不良、长时间过度行走、穿不舒服的鞋子等，容易导致脚跟皮肤磨损，然后引起疼痛。此时，只要改变穿鞋习惯或站立姿势就可以缓解，而不是由疾病引起的。
脚跟骨折通常是由高跳或跌倒引起的，局部会有明显的肿胀或疼痛。当骨折轻微时，可采用石膏固定，做好护理，适当抬高患肢，可促进血液循环，可在20天左右消除肿胀。如果脚跟骨折较严重，保守治疗不能改善，但也采用手术治疗，术后恢复时间较长，肿胀时间可延长，约30天。
长期站立脚跟疼痛可能是由神经长期压迫、骨质增生、脚跟滑膜炎等引起的。
增值电信业务经营许可证：冀B2-20210782
互联网药品信息服务资格证：（冀）-经营性-2021-0017
广播电视节目制作经验许可证：（冀）字 第90045号
网站备案号：冀ICP备2021015840号-3
河北布谷科技有限公司 版权所有 未经授权请勿转载 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。
