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女性服用阿胶需具有一定适应症，因此并无所谓的最佳服用时间。通常在女子月经初期以及更年期时，最易出现血虚的情况，此时可适量服用阿胶。
月经期间出现腹痛叫痛经。有的人自月经第一次来潮就腹痛，称为原发性痛经，有的女性是月经来潮很多年以后出现痛经，叫继发性痛经。
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