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背上长痘是因为湿气重吗
背上长痘痘即痤疮，通常与湿气重无直接关系。背上长痘痘西医称为痤疮，其形成的主要条件是该部位具有大量毛囊皮脂腺，形成原因包括痤疮丙酸杆菌感染、内分泌紊乱、毛囊及毛孔堵塞、毛囊口角化异常等，是炎症表现。
维生素C一天一粒什么时候吃最佳
维生素C一天一粒的剂量，通常在早饭后半小时左右服用最佳。维生素C具有很强的抗氧化性，属于水溶性维生素，可辅助改善感冒症状、缩短感冒持续时间，且能调节机体内环境，促进钙、铁、叶酸的利用，提高免疫力。
维生素片什么时候吃
吃维生素片，一般脂溶性维生素或刺激性大的餐后服用，或是两餐之间，但尽量不要空腹服用。维生素种类很多，如维生素A、维生素K、维生素D、维生素E等，是脂溶性维生素，与脂性食物服用有利于吸收。
