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对于腰间盘突出微创手术后，一般最少得一到两个月才能恢复正常。腰椎间盘突出经微创手术后通常四周即可恢复正常，微创手术适应证包括单纯腰椎间盘突出伴有坐骨神经疼痛，持续不能缓解，系统保守治疗无效，拟行开放性手术，椎管及侧隐窝无狭窄，髓核未脱入椎管。腰椎间盘突出的微创手术最常见的是侧路镜、髓核消融术，术后一般都是第二天下床活动，佩戴腰围支具一个月左右，三个月的时候可以进行较轻的慢跑、做家务活、走路都可以，对于腰背肌的锻炼，如五点支撑、小燕飞，通常建议在术后的3-5天就可以开始进行，对脊柱的稳定、症状的恢复都有帮助。
考虑到钙缺乏引起的轻微鸡胸症状，如果儿童正处于成长阶段，建议多吃钙食物、肉、蛋、牛奶等，多晒太阳有利于钙的吸收，如果身体基本发育，骨骼发育，基本不能改变，建议通常可以穿一些宽松的衣服，如果非常严重，可以去医院手术，但不影响正常生活一般不推荐手术。根据描述，这应该是串珠肋，是指肋骨与肋软骨交界处因骨化而形成钝圆形突起，两侧最为明显。主要考虑缺钙，导致胸骨和剑突发育异常。
许多人患有腰椎间盘突出症，害怕手术。首先，它的优点是通过手术治疗腰椎间盘突出症是治疗腰椎间盘突出症的一种方法。
对于腰椎间盘突出微创手术的缺点，主要是因为如果患者有韧带增生钙化、骨增生非常严重、椎管狭窄，对于此类患者微创手术往往不彻底，会使患者临床症状改善不明显，以后容易引起反复腰痛、腿痛症状，这是腰椎间盘突出微创手术的缺点。
腰椎间盘突出的主要问题可能是本身腰椎增生的不严重，但在做核磁共振时会发现椎间盘往后突出，压迫神经根或压迫脊髓，产生坐骨神经痛的症状，表现从腰、屁股、大腿、小腿、脚背会有放电样的坐骨疼痛症状。辅助检查，腰椎骨质增生主要依据腰椎正侧位片，观察到骨质增生，而腰椎间盘CT平扫未见突出的椎间盘；这个骨质增生和腰椎间盘突出，他们二个都是腰椎局部退行性改变的一种临床的表现。
我想这个问题应该问的是颈椎第三和第四节之间的颈椎间盘突出会引发什么症状，也就是我们常说的颈3/4椎间盘突出的症状，颈3/4椎间盘突出压迫的是颈四神经根。颈四神经根，它主要支配我们锁骨上的区域，也就是我们平常说的肩膀这个部位。
第一，因激烈运动导致腰部长期处于受损状态，久而久之加重了腰部骨头的退化。
腰椎间盘突出患者不宜吃寒性水果，例如柚子、柿子、香蕉、桑葚等，可能会导致血液循环变差，从而加重疼痛。
腰椎间盘突出7mm它更严重，需要手术治疗。
腰椎间盘突出可以服用非甾体类止痛药，同时配合营养神经的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，腰部出现疼痛，并且压迫到下肢，引起麻木无力等症状，平常不要劳累过度，可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，可以在专业的康复师指导下进行腰背部的康复功能锻炼。
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