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从腰部到脚跟疼痛可能是长期久坐、腰肌劳损、腰椎骨质增生等原因引起的，可根据原因进行处理。
跟腱鞘囊肿的治疗方法主要包括挤压揉捏、休息和活动限制、超声治疗等。
骨刺在医学上被称为增生性骨关节疾病。骨刺是关节炎中后期的一种病变类型。关节软组织周围有大量增生，导致整个关节周围出现断裂、缺损和疼痛。骨刺发生率高于膝盖、颈椎、腰椎等负重关节。除上述部位外，脚跟也是长骨刺的高发位置之一。
老年人脚后跟长骨刺可采用药物治疗、手术治疗、物理治疗等，一般无其他治疗方法。
80岁的脚后跟疼痛通常是由生理原因或缺钙、足底筋膜炎等病理原因引起的，具体原因需要到医院进行详细检查。
脚上有骨刺的中药和西药治疗都比较好。骨刺的发生一般与病理因素、组织因素、生物力学因素等有关，患者可出现局部肿块、疼痛、不适、活动有限等临床症状。出现上述症状，应及时就医。医生将首先进行体检，然后通过血常规、C反应蛋白检查、血沉检查、X线、CT、MRI、关节镜等进一步了解病情。明确是骨刺，尤其是脚上有骨刺后，需要积极治疗。
脱拐一般是指摆脱拐杖，摆脱拐杖后脚跟疼痛可能是生理因素引起的，也可能是创伤、跖腱膜炎等引起的。
左脚后跟骨刺痛可由肌肉拉伤、跟骨骨刺、筋膜炎等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗等方法缓解，建议听从医生的建议。
脚板通常指脚底，脚跟通常指脚踝。脚踝、足底疼痛可由创伤、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗等方式缓解。
脚跟总是困痛，不舒服可能是外伤、跟腱炎、骨膜炎等原因引起的，需要及时治疗。
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