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腰部扭伤与个人不良习惯、腰部软组织损伤、腰椎发育问题等有关。在去除原因的基础上，还需要保护腰部，避免腰部扭伤。
脚踝扭伤后，可能会出现踝关节脱位。此时，脚踝骨骼会移位，患者可能会出现疼痛、肿胀、肢体受限等症状。正骨治疗可使错位的关节恢复到正常结构，通常起到治疗作用。
扭伤通常是指踝关节扭伤，踝关节扭伤两周或不能正常行走可能是由于不及时治疗、不注意加强护理、软组织损伤等原因造成的。
儿童脚踝骨折后应及时到正规医院就诊，并积极配合医生进行相应的治疗。一般来说，儿童的身体代谢能力强，骨骼发育相对较快，经过及时有效的治疗，通常可以恢复到原来的状态。骨折后应及时带孩子到医院进行系统检查，及时明确骨折的具体严重程度。在医生的指导下，可以通过佩戴支具、石膏固定、手术固定等方法进行相应的治疗。一般经过有效治疗后，能达到愈合，愈后情况良好。
脚踝骨折4个月，跛行肿胀，脚踝疼痛可能是由行走时间过长、扭伤、肌筋膜炎等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。
脚踝后筋痛可能是由过度劳累、感冒、筋膜炎等原因引起的。可以通过适当的休息、热敷和药物使用来缓解。
脚踝疼痛可能是由于驾驶时间过长、软组织损伤、肌筋膜炎等原因引起的，可根据具体原因进行相应的治疗。
考虑到脚踝外侧肿胀疼痛与过度劳累、创伤、筋膜炎等原因有关，应积极配合医生进行相应的治疗。
脚踝疼痛一个月也可能是滑膜炎、骨刺、类风湿性关节炎等原因引起的，可根据具体原因，在医生的指导下使用正确的药物进行治疗。
踝关节肌腱肿胀，按压疼痛可能是由过度劳累、筋膜炎、踝关节扭伤等原因引起的，可通过保持足够的休息、服药、中医理疗等方式改善。
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