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肩胛骨疼痛的锻炼方法有哪些
肩胛骨疼痛的锻炼方法有很多,包括肩胛骨上下锻炼、伸展锻炼、手指爬墙锻炼等。保持正确的坐姿,将肩胛骨缩小3厘米,靠近脊柱,然后上下移动肩胛骨。连续3~5分钟可以完全放松肩胛骨。
男人尿道疼痛和脓怎么了
男性尿道疼痛和脓液的症状大多与尿路感染有关,因为尿路感染容易损害尿道内部组织,引起局部不适,危害健康。如果男性患者通过尿常规检查排除尿路感染,应考虑性生活不洁或淋球菌性尿道炎。
尿道口疼痛的原因是什么
尿道口疼痛是尿道炎引起的症状。这是一种泌尿系统疾病,具有发病范围广的特点,可出现在各个年龄段的人群中,其中20-40岁左右的发病率最高。这种病的病因也很复杂,或多或少与各种因素的直接或间接影响有关。