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关节炎患者一般可以用冰块敷，但要注意避免冻伤。
预防类风湿性关节炎，首先，患者需要坚持适当的运动，避免长期站立或久坐；二是保暖，不感冒；接受热敷按摩，或在医生指导下服药；最后是一些关节运动。
类风湿性关节炎的产生很多，主要是遗传因素和保暖措施不好。当然，有些是感染引起的。更常见的是受到一些传染病的影响。在这种情况下，我们必须积极采取治疗措施，以免造成更严重的后果。
如果胸肋关节炎不是特别严重，病后加强护理，通常可以自愈。但如果病情比较严重，或者发病后没有得到更好的护理，一般不能自愈。
类风湿性关节炎是一种全身性结缔组织疾病，是一种进行性多发性关节炎，不仅涉及关节，而且涉及关节外组织。这种疾病是一种常见的疾病，通常同时涉及膝关节两侧，可与其他关节结合。受影响的关节是手、膝盖、手腕、脚踝、肘部、足部、臀部等，通常是对称的。
类风湿性关节炎是一种病因不明的慢性系统性疾病，主要是炎症性滑膜炎。其特点是手足关节多关节、对称、侵袭性关节炎症，常伴有关节外器官血清类风湿因子阳性。
如果患者骨关节炎不严重，建议采取非药物治疗，主要包括物理治疗、行动支持治疗等。日常生活中可以适当运动，促进病情恢复。如果患者疼痛严重，需要使用止痛消炎药或关节注射药；必要时可以进行人工骨关节置换。
膝关节炎是一种基于退行性病理变化的疾病。多见于中老年人，其症状主要表现为膝盖肿胀疼痛、上下楼梯疼痛、坐起来时膝盖疼痛不适等。患者还会出现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，就会引起关节畸形、残废。膝关节部位常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内外翻等关节疾病。
类风湿性关节炎的护理，早上僵硬，起床前移动关节；其次，晚上睡觉时戴弹性手套；此外，急性发作期充分休息，制动关节；恢复期加强关节锻炼；最后，饮食护理应清淡营养。
茯苓10g 白术10g 党参15g 甘草5g 当归10g 白芍15g 熟地15g 川芎9g 全蝎6g 地龙10g 胆星10g 肉桂8g 木瓜10g 乳香8g 没药8g 沉香5g 鹿角8g 木通8g 伸筋草10g 透骨草10g 五加皮8g
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