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腰椎间盘突出症临床上是指腰椎间盘突出症，通常发生在腰椎第四节-第五节和腰椎第五节-骶椎第一节之间。
缓解腿麻可按压足、腿、脊柱等，按压穴位包括太冲穴、足三里穴、三阴交穴、肾俞穴等，建议由专业中医操作。
腰椎间盘突出症患者可通过适当的活动、佩戴腰带、按摩等方法缓解。
闪腰一般是指急性损伤性腰痛。一般急性损伤性腰痛不是腰椎间盘突出症的症状。但急性损伤性腰痛可能导致腰椎间盘突出，加重病情。患者可以通过热敷和针灸来缓解。
腰椎间盘突出症是一种常见病，可能是由慢性损伤和椎间盘退行性变、遗传因素或腰椎管发育异常引起的。长期剧烈运动或重体力劳动也可能诱发腰椎间盘突出症、腰痛、坐骨神经痛、弯腰困难、下肢麻木等症状，患病期间走楼梯会增加腰椎肌肉组织的压力，导致疼痛加重。
腰椎间盘突出与频繁的性生活无关，患有这种疾病后，需要积极配合医生的治疗。腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱手术疾病，其原因主要与椎间盘退行性变有关，因为随着年龄的逐渐增长，腰椎髓核会失去弹性，纤维环逐渐出现裂缝，在外力作用下，会导致腰椎间盘破裂，腰椎也会出现变形。
如果是轻度腰椎间盘突出症水肿，一般会自愈。如果病情严重，就不会自愈。治疗后需要在医生的指导下治疗。
腰椎间盘突出症是否需要手术治疗取决于患者的具体情况。如果患者病情不严重，可以采用保守治疗。如果病情发展严重，或者保守治疗无效，可以选择手术治疗，但也要了解手术的优缺点，手术会有一定的治愈效果。
腰椎间盘突出的睡眠姿势，建议平躺，平躺时椎间盘承受的压力最小，有助于疾病的恢复。
腰椎间盘突出症的治疗主要包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或五点支撑，也可以游泳，可以改善不适症状。
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