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番茄红素是植物性食物中存在的一种类胡萝卜素，作为一种营养物质，主要可以起到抗氧化、保护黏膜、其他的作用和功效。
雄黄是一味攻毒杀虫止痒药，为硫化物类矿物雄黄族雄黄，具有解毒杀虫、燥湿祛痰、截疟的功效和作用。
黑青稞粉是一种没有治疗疾病作用的食物。一般具有补充营养、缓解饥饿、补充能量、促进消化、帮助改善便秘的作用。1、补充营养：黑青稞粉含有蛋白质、矿物质和多种维生素，能为身体补充所需的营养，有利于身体健康。2、缓解饥饿：黑青稞粉中的膳食纤维与胃肠道中的水分结合后会逐渐膨胀，能有效缓解饥饿。3、补充能量：食用黑青稞粉后，通过胃肠道的消化吸收，会转化为能量，从而维持人体
玉屏风散经典中药方剂，是由防风、黄芪、白术三味中药组成，主要具有补气固表、祛风解表、免疫调节的功效和作用。
红花油是一种常见的中药外用药物，主要可以起到活血化瘀、消肿止痛、提神醒脑的功效与作用。
拔罐是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、蒸汽等方式产生负压吸附于皮肤表面的一种中医治疗性操作。其功效作用有舒筋活络、活血化瘀、缓解疼痛、排毒养颜等。
健脾丸属于常见中成药，具有健脾益气、消食化积的功效和作用。健脾益气：健脾丸的里面包含党参、白术等健脾益气的药物，以及陈皮等理气和胃的成分，能够有效缓解脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良等症状，可以用于脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等病症的缓解和治疗。
冬虫夏草是一种补阳药，为麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座和幼虫尸体的干燥复合体。其功效为补肾益肺、止血化痰。
木通是一味利水渗湿药，为木通科植物木通、三叶木通或白木通的干燥藤茎。具有利尿通淋、清心除烦、通经下乳的功效和作用。
鲫鱼荷包蛋汤的作用是补充蛋白质、钙、食欲、饱腹感和抵抗力，但应控制摄入量，以免增加胃肠道负担。1、补充蛋白质：鲫鱼荷包蛋汤是一种常见的汤，主要由鲫鱼和鸡蛋制成。两者都含有高质量的蛋白质，可以防止身体缺乏蛋白质，有助于维持身体的正常活动。2、补钙：鲫鱼和鸡蛋中也有更多的钙。如果有缺钙现象，喝鲫鱼荷包蛋汤可以起到补钙的作用。3、提高食欲：鲫鱼肉质鲜嫩，用鸡蛋做成汤
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