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产后抑郁症有很多症状，如抑郁、疲劳、食欲不振、失眠、焦虑等。
对产后抑郁症有帮助的食物有高蛋白、多维生素、富含氨基酸的食物，如鱼、牛肉、香蕉等。
产后抑郁症患者可食用高蛋白、多维生素、富含氨基酸的食物，如鱼、牛肉、香蕉等。
1、有精神病家族史的产妇，尤其是有抑郁症家族史的产妇，患产后抑郁症的概率较高。2、产后身体调理不好，每天因为家务、琐事身心疲惫的产妇。
产后抑郁症的护理方法是家庭成员应充分关注产妇，发现产妇抑郁时进行心理咨询，严重患者可能需要药物治疗。
产后抑郁症的相关原因包括生物因素、心理社会因素和身体因素。
产后抑郁症一般有闷闷不乐、兴趣减退、精力不足等症状是临床上提到的“三低”症状。
产后抑郁症的具体发病因素有内分泌、遗传、产科、躯体疾病等。
产后抑郁症的治疗方法有：心理治疗、药物治疗、物理治疗。
1.对产妇的危害：产后抑郁症不仅影响产妇的月经和性功能，还会导致其他不良后果，如夫妻不和的频率和持续时间的延长、家庭暴力、婚姻危机、家庭矛盾的增加、经济负担的加重等。在严重的情况下，婴儿受伤和自杀。
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