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胰腺炎恢复期的病人可以吃茄子,吃了以后对身体有帮助。
茄子可以说是夏季很常见的一种蔬菜,虽然它吃起来没有什么爽口的感觉,但是却有着清热解暑的效果,那么大家知道茄子具体的功效有哪些吗?在生活中茄子的做法有很多,不管是炒着吃,还是做成炖菜都非常美味,吃茄子的禁忌有哪些呢? 茄子的功效 1、保护血管 在平时经常吃茄子可以保护我们的血管,主要是因为在茄子里面含有丰富的维生素P,要知道100克中即含维生素P750毫克。
四季豆是营养成分较为高的蔬菜水果之一
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