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缺铁性贫血的人并无“吃什么补血最快”的说法，但可以通过吃富含铁元素的食物、富含铁元素药物等，从而达到补充的目的。
缺铁性贫血引起的脾肿可能是由脾代偿性增加或脾功能亢进引起的。铁是合成血红蛋白的主要原料之一。当体内缺乏铁时，会导致骨髓造血功能的代偿性增强，导致脾脏的代偿性增加。缺铁性贫血是指体内铁摄入不足的合成障碍，因此患者会出现眩晕、头晕、气短、乏力等症状，严重时会引起脾脏大。缺铁性贫血往往是由于月经量大、痔疮出血、消化道出血导致铁消耗过多、摄入不足，导致合成血红蛋白含
缺铁性贫血建议在日常生活中喝红枣茶、红豆茶、川芎茶、红豆枸杞茶、红枣红糖茶、当归红糖茶、龙眼茶、牛奶红茶、玫瑰茶、莲藕当归茶、丹参茶等。喝这些茶可以补充身体所需的营养，改善贫血引起的不适。但不建议患者喝浓绿茶，以免夜间刺激神经系统，影响夜间睡眠。浓茶也会影响铁的吸收，铁需要在酸性环境中充分吸收和利用，而浓茶中的碱性不利于铁的充分吸收和利用。缺铁性贫血是由铁摄
如怀疑缺铁性贫血，可进行血常规检查，血常规中：1、注意血红蛋白浓度。缺铁性贫血时，血红蛋白浓度低于正常值下限，男性每升120克，女性每升110克，孕妇每升100克；2、需要看红细胞平均体积、红细胞血红蛋白平均含量和红细胞血红蛋白平均浓度，均低于正常值，患者表现为小细胞低色素性贫血；3、可见网织红细胞，正常或轻度升高；4、外周血涂片可检查，红细胞体积较小，可扩大中心淡染区
铁是人体重要的微量元素， 身体长期缺铁会导致缺铁性贫血，严重缺铁性贫血会导致各种缺氧后的不良后果，对儿童的生长发育和孕妇妊娠也会有明显的危害。1、严重缺铁性贫血患者通常出现面色苍白、头发干燥、争吵炎症、头晕耳鸣、胸闷气短、疲劳、易怒、注意力不集中等症状。2、如果儿童缺铁性贫血严重，会影响颅内神经反应、反应迟钝等现象，身高体重增长缓慢。3、如果孕妇缺铁性贫血严重，
缺铁性贫血患者喝生脉饮一般有效，饮用该药物治疗疾病时，应在专业医生的指导下规范用药。生脉饮是一种由红参、麦冬、五味子等中药材组成的中成药。饮用后能起到益气养阴生津的作用，有助于治疗气阴两虚引起的心悸、自汗症状。缺铁性贫血患者患病后，由于体内血容量不足，也会影响大脑供血、供氧。当大脑供血不足时，可能会出现身体疲劳、恶心、头晕等症状，喝生脉饮可以改善不适症状，所
缺铁性贫血可以吃复方硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合胶囊、益血生胶囊、乳酸亚铁等药物，改善贫血的现象。
缺铁性贫血吃食物方面（含铁食物、含蛋白质食物）、药物方面（铁剂、中医药）会比较好。
临床上没有说儿童缺铁性贫血最好吃什么药。儿童缺铁性贫血最好吃富马酸亚铁颗粒、复方硫酸亚铁颗粒、健脾生血颗粒等药物，但需要在医生的指导下标准化使用，家长不得私自给孩子用药。
儿童缺铁性贫血应注意充分休息、定期复查、加强饮食等，以控制疾病的发展。
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