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1、在平时经常吃蓝莓能够保护眼睛、增强视力。主要是因为蓝莓里面有大量的花青素，花青素这种物质到了身体中，能够有效的促进视网膜细胞中视紫质的再生成，这样可以为眼睛提供营养，所以经常吃蓝莓能够预防一些眼部疾病。
抗衰老 吃蓝莓对于抗衰老的效果十分的显著，如果你在平时很注意保养身体，担心自己会变老，那么建议你可以常吃一些蓝莓，这样补充大量的维生素C以及花青素，你的衰老速度就会明显的减慢，保持一个良好的身体状态。
蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。
1、保护视力蓝莓是对眼睛很好的一种水果，因为在蓝莓中有花青素，这个物质可以活化视网膜功能，还能让视网膜细胞中视紫质再生，经常吃蓝莓能改善眼部微血管供血，有效的缓解眼疲劳，有效的增强视力，适当的吃蓝莓能防止近视。
上呼吸道感染一般表现为四肢酸痛，浑身无力，头晕，头痛，咽喉痛，咳嗽，咳痰等，上呼吸道感染包括的疾病有多种，疾病不同症状也会存在一些差异，常见的呼吸上呼吸道感染有普通感冒，急性病毒性咽炎等。
脑癌患者可以吃蓝莓吗？脑恶性肿瘤患者可以吃蓝莓，对于这类患者，我们通常建议高蛋白质、高维生素、高能量食物、禁忌辛辣刺激、太油腻的食物，告诉患者戒烟戒酒，不要熬夜等不良生活习惯脑肿瘤手术，患者应特别注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃太油腻。脑癌的病因是什么？颅内恶性肿瘤的病因不是很清楚，但大多数人认为它与颅脑损伤、颅内感染、基因突变、遗传因素、电离辐射和
想来每个人都了解发烧感冒,而发烧感冒则归属于呼吸道感染的一种,但假如说到下呼吸道感染,可能很多人都是觉得生疏,对这些方面掌握不深
感冒也就是所谓的上呼吸道感染,在春季以及季节交替时节最容易发生并且具有强大的传染性
发烧感冒较为普普通通的时节，就是说很容易感冒的。在平均气温不稳定，气侯干躁的时节里边一点要对多喝水预防流感的产生。悲剧沾染发烧感冒的人，发烧感冒出現呼吸道感染不去医院能否治愈。那麼，呼吸道感染能治愈吗?下边和网编一起了解一下呼吸道感染几日治愈。
急性上呼吸道感染，也就是我们平常所说的普通感冒，大部分是由病毒感染引起，在临床上所占的比例大约在70%-90%，只有少部分急性上呼吸道感染，在病毒感染的基础上，合并有细菌感染，所以患者会出现有不同程度的咳嗽，患者出现有呼吸急促，鼻塞，打喷嚏，流鼻涕，咽喉疼痛，干痒等临床不适症状。
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