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我们都知道,孕妇在孕期要严格控制糖分的摄入量,过多或过少摄入糖分含量都健康都是有害的
荞麦面养胃或伤胃需要具体情况来分析,一般来说,荞麦面可以促进消化,减少积食,有养胃的效果。 荞麦面是人体消化不良、脾胃虚弱、胃肠功能差的人吃荞麦面会对人体造成伤害。 荞麦面中含有蛋白质、维生素B1、维生素B2,营养丰富,含糖量较低,所以糖尿病患者比较适宜食用。
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