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鸡蛋的营养价值很高，让我们一起看一看吧。据分析，每百克鸡蛋含蛋白质14.7克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11——15克，主要集中在蛋黄里，也极易被人体消化吸收。
一个水煮鸡蛋的热量为144大卡，并含有碳水化合物2.8克，脂肪8.8克，蛋白质13.3克，维生素A234微克，维生素E1.84毫克，胆固醇585毫克。
扁桃体发炎能吃鸡蛋吗？此时除了对症药物治疗之外，还可以服用一些鸡蛋等高蛋白含量的食物，能够提高机体免疫力和抵抗力，有利于扁桃体炎的恢复。吃完这些食物以后，可以适当的用复方氯已定含漱液漱口，或者是复方硼砂溶液漱口，有利于病情早期愈合。扁桃体炎要注意什么？扁桃体炎是生活中的常见疾病，多见于患者受凉、感冒、熬夜以及进食辛辣刺激食物、冷饮等导致的局部黏膜抵抗力下降，
扁桃体发炎到底能不能吃鸡蛋啊？1、扁桃体发炎是完全可以是鸡蛋的，鸡蛋含有丰富的蛋白质，矿物质及维生素，可以较好地帮助扁桃体炎患者增强免疫力，有助于病情的恢复，扁桃体发炎通常是由于患者免疫力下降后，引起乙型溶血性链球菌感染所导致，此时需要多喝水，多吃水果蔬菜，同时适当的吃牛肉，羊肉，鸡蛋及海鲜等，可以有助于帮助扁桃体发炎恢复。2、因为鸡蛋中含有丰富的胆固醇、蛋白
拔牙后可以吃鸡蛋吗？1、两小时以后患者可以食用一些流质或者半流质食物，但是要注意食物的温度不可以过热，此时患者可以吃鸡蛋，但是应当注意，可以喝鸡蛋汤或者吃鸡蛋糕。2、拔牙三个月左右，牙槽窝就长平，牙槽骨长平稳，这时候临床上也看不到牙洞，可以正常吃饭。拔牙以后是可以吃鸡蛋的。哺乳期能拔牙吗？哺乳期间可以拔牙，不过拔牙的时候需要注射麻药，如果哺乳会对孩子造成一定的
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，一个蛋黄的抗氧化剂含量就相当于一个苹果。那么，怀孕了吃鸡蛋有什么好处呢?
为了提高宝宝的健康质量，许多夫妇在孕前的3到6个月就开始进行备孕。备孕食谱受到较多备孕妈妈的喜爱，那么，备孕食谱红糖鸡蛋怎样?有效果吗?
扁桃体发炎能不能吃鸡蛋？1、扁桃体发炎是由于扁桃体细菌感染引起扁桃体充血、红肿，表面会覆盖黄白色的脓液，或者是白色干酪点状脓液，这种情况我们要给予头孢类的抗生素，并且用左氧沙星注射液或甲硝唑注射液，将扁桃体表面的脓液进行清除。2、扁桃体发炎期间可以进食鸡蛋，鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含17克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。3、扁桃
肝功能异常能吃鸡蛋吗？鸡蛋是一种高蛋白、高脂肪的食物。在大多数情况下，如果肝功能有轻微异常，你可以正常吃鸡蛋，但不要吃太多。若有轻度肝功能异常，应加强保肝降酶的治疗，并对病因进行有效对症治疗。如果肝损伤严重，如肝硬化、肝性脑病患者，需要控制蛋白质摄入，以免加重肝性脑病，影响生命。在饮食方面，每天不超过两个鸡蛋。肝功能反复异常怎么办？当发现肝功能异常需要找专家
面对现在的计划生育政策，优生优育很重要，所以对于孕期的准妈妈也是十分的谨慎，在孕期都需要了解一些相关的信息，可是怀孕一定要吃鸡蛋吗?注意事项是什么?
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