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反式脂肪酸的食物有天然存在的牛羊肉、牛羊奶等，还有人工合成的各类甜品、薯片等零食。
增强记忆力的食物有以下几种：橘子、玉米、花生、鱼类、菠萝和鸡蛋。
含钙高的食物主要包括奶制品、虾皮、豆制品、坚果类、肉类、鸡蛋、蔬菜等。
在生活中，食物中毒这种现象是比较常见的，主要是因为患者对于食物的搭配没有去了解就去食用导致的。比如有一些朋友可能会食用鸡蛋炒苦瓜或者胡萝卜炒苦瓜等，这种食物是因为苦瓜中的物质和鸡蛋的物质发生化学反应，人们食用了它就可能会将里面的草酸钙给食用到肚子梨，从而引发食物中毒的情况。
十种最佳降糖食物有：燕麦、洋葱、大蒜、黑木耳、魔芋、苦瓜、黄鳝、黑芝麻和黄瓜。
优质蛋白质食物有鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
腹泻饮食腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加。
一,甲减患者是一定不要吃一些发物,例如海鲜,牛羊肉之类的食物。
胆不好首先要讲究饮食卫生,防止细菌、虫卵从口而入。
概述 维生素a一般包括动物性食物来源的维生素a1、a2 两种，是一类具有生物活性的物质。
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