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为了防止卵巢早衰的危害，女性应适龄结婚，坚持母乳喂养，养成良好习惯，多锻炼，适当饮食，降低卵巢早衰的风险因素，需要特别注意工作环境，保持好心情，学会调整情绪，适当吃碱性食物，不适合吃热食物。
卵巢早衰一般从45岁左右开始缓慢下降，会引起许多表面不适，严重时会引起闭经，还会引起不孕、糖尿病、红斑狼疮等疾病。轻微时还会导致雌激素水平低、身体变形、更年期综合征、骨骼退化等，因此综合护理非常重要。
女性卵巢早衰，可通过中成药调节。用于卵巢早衰的中成药包括左归丸、右归丸、北京同仁堂赞育丹、九芝堂桂附地黄丸等。这些药物不能盲目服用，应该在中医的指导下服用。
卵巢早衰对女性健康影响很大，不仅会使患者激素分泌不足，还会使女性提前进入更年期。如果育龄妇女患有卵巢早衰，可能会导致不孕，所以卵巢早衰的危害很大，需要及时治疗，现在治疗卵巢早衰的方法很多，包括诱发卵泡发育、手术治疗、中医治疗和捐赠卵技术，效果很好。
卵巢早衰是由40岁前女性提前闭经引起的，随着社会压力的增加，女孩在生活和工作中的压力不亚于男性。因此，如果女性有一些更年期的迹象，如量少、周期长、不稳定等，一定要去医院做卵巢早衰检查，通常需要检查女性的内分泌和体内的血激素水平。
卵巢早衰对女性来说，会给身体带来伤害，也会使生活困扰。发病时会有很多症状，皮肤会变差，暗黄无光泽，月经也会紊乱。另外，下半身会有异味，每天会出汗很多，还会头晕、背痛等，严重时还会引起不孕，所以要及早发现，及时治疗。
老年妇女卵巢早衰的可能性相对较高。卵巢早衰后，应积极调理，预防卵巢功能障碍、血管功能障碍、骨质疏松、性欲下降等其他疾病，需要采取预防措施，不要让这些问题出现。
女性患有卵巢囊肿后，也会逐渐出现卵巢早衰，导致个人皮肤更老，事实上，在当前医学上，治疗卵巢早衰的方法有很多，如激素治疗、免疫治疗、手术治疗等，当然，治疗也需要缓解个人情绪。
在日常生活中，女性必须注意照顾卵巢，否则卵巢可能出现早衰，卵巢早衰对女性影响很大，不仅影响患者形象，而且对健康有一定影响，如果怀疑卵巢早衰，必须及时到医院诊断，目前，卵巢早衰的诊断方法主要包括基础检查、阴道脱落细胞检查、腹腔镜检查、实验室检查等。
事实上，一旦卵巢衰竭，就有很多身体表现。例如，妇女的月经会出现异常表现，育龄妇女总是不能怀孕，身体的抵抗力显著下降。这些表现出现后，应尽快找出原因，然后对症治疗，确保妇女身体功能正常稳定，防止一些重大疾病的发生。
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