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莫名其妙的脚踝疼怎么办？令人费解的脚踝疼痛可能是由创伤、骨刺、足底筋膜炎等因素引起的，可以通过外用药物、口服药物等方法来缓解，但要听从医生的建议。１、外伤：如果脚踝不小心被锋利的工具划伤，会导致皮肤损伤、出血、肿胀、疼痛等症状，你可以按照医生的建议使用红霉素软膏、康复新液体、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。２、骨刺：骨刺可能是由营养不良、钙流失过多等因素引起的，
扭伤脚踝疼痛用什么药？扭伤疼痛可能是由软组织损伤、炎症刺激、局部充血等原因引起的。一般可使用布洛芬缓释胶囊、云南白药胶囊、活血止痛胶囊等药物。具体用法和剂量应严格遵医嘱，不得私自盲目用药。1、布洛芬缓释胶囊：药物类型为解热镇痛、非甾体抗炎药，可用于普通感冒或流感引起的发热，也可缓解关节痛、神经痛、肌肉痛等轻度至中度疼痛，用药后可缓解疼痛症状。2、云南白药胶囊：
扭伤脚踝鼓一个大包怎么办？扭伤鼓大包应进行足部制动、按摩、药物治疗等治疗。1、足部制动：足部制动抬高，促进局部静脉回流，及时进行足部背部冷敷治疗。建议至少在扭伤后3天内间歇性冰敷。在冰敷过程中，应避免皮肤冻伤，避免足背包增多和疼痛加重。2、按摩：扭伤后，如果脚背有包，可以轻轻按摩包部位，促进血瘀散开，促进包消退。3、药物治疗：扭伤后如有明显疼痛，可在鼓包部位外敷
小腿脚踝上方疼痛的原因是什么？小腿脚踝上方的疼痛可能是由感冒、创伤、下肢静脉曲张等原因引起的，需要根据病因进行治疗。1、受凉：如果外部温度相对较低，患者穿的衣服相对较薄，容易影响身体的血液循环，也可能导致局部肌肉痉挛和疼痛，可以在医生的指导下选择热敷治疗，热敷可以放松紧张的肌肉，也可以加快新陈代谢的速度。2、外伤：如果意外碰撞，局部外力冲击容易导致局部出血肿胀
脚踝扭伤没有消肿可以戴护踝吗？1、踝关节扭伤临床上指踝关节扭伤，踝关节扭伤不消肿一般不能戴护踝。2、踝关节扭伤通常是由运动时超过踝关节正常活动引起的创伤。通常踝关节扭伤后，局部软组织也会受损，会出现不同程度的充血、肿胀、疼痛等症状。如果在没有肿胀的情况下佩戴踝关节保护，可能会加重局部疼痛，影响肿胀的消退。一般可以在医生的指导下交替用冷热敷物理方法治疗，也可以在
14岁脚踝疼痛的原因是什么？14岁的脚踝疼痛可能与剧烈运动、滑膜炎、创伤等原因有关。1、剧烈运动：适当的运动可以增强体质，锻炼肌肉，但如果过度运动可能会导致局部肌肉软组织挫伤，关节损伤，因此会产生疼痛、肿胀等感觉。建议逐步锻炼，避免过度运动，同时可配合按摩、热敷等方法，促进血液循环，缓解疼痛。2、滑膜炎：如果平时运动过度，容易形成慢性劳损，诱发无菌性炎症，主要表现
如何判断脚踝韧带是断裂还是损伤？判断脚踝韧带是断裂还是损伤，一般可根据病因、症状、X线检查等方法来判断。1、病因：脚踝韧带损伤可能是由反复磨损、外力冲击等原因引起的，断裂通常是由锐器切割引起的。2、症状：轻微的韧带损伤可能不会导致活动受限，韧带断裂通常会导致活动受限。3、X线检查：在局部X线检测中，韧带断裂会表现出明显的韧带不连接在一起，而韧带损伤通常是连接的。除
跑步小腿和脚踝疼怎么办？小腿和脚踝疼痛可能是由于肌肉损伤、钙缺乏、骨关节炎等原因，具体原因需要一般治疗或药物治疗。1、肌肉损伤：跑步后，局部肌肉可能过度疲劳，局部积累大量乳酸，引起肌肉紧张、痉挛，表现为跑步腿和脚踝疼痛。此时，一般可休息、局部按摩、热敷等，促进血液循环，缓解相关不适症状。2、缺钙：当这种情况发生时，会导致血液中钙盐水平过低，容易引起电解质紊乱，
为什么拉韧带这么疼？拉韧带疼痛可能是柔韧性差、韧带短、韧带撕裂等原因。1、柔韧性差：如果长时间不喜欢运动，导致韧带僵硬，偶尔局部拉伸会感到疼痛，可以逐步拉伸，避免身体损伤。2、韧带较短：韧带是骨连接的重要软组织和结缔组织。如果受遗传因素影响，先天性韧带较短，拉伸时会有较大的拉力和张力，使神经末梢对疼痛的感觉更加明显。如果不影响正常生活，不需要特殊处理或强制拉伸
如何确定扭伤后没有伤到韧带？扭伤后，通常可以通过视觉诊断、触摸诊断、X线检查等方式来确定韧带是否受伤。扭伤可能是由于不合适的鞋子或在不平坦的道路上的剧烈活动引起的。1、视诊：扭伤后，可以观察脚部皮肤。如果脚部皮肤只有轻微肿胀和局部充血，说明没有韧带损伤。如果韧带受损，局部软组织会出现血肿，肿胀严重，活动时会出现疼痛。2、触诊：扭伤后也可以局部触摸。如果有压痛，
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