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银屑病是一种常见的慢性、复发性、炎症性皮肤病。鳞片性红斑是皮肤损伤的典型表现。根据临床表现特点，可分为普通型、关节病型、红皮病型、脓疱型等。银屑病属于中医“干癣”、“白疙”、“疙风”、“蛇风”、“松皮癣”等疾病。隋朝《各病源论·干癣候》记载：“干癣，但有匡郭，皮枯索痒，刮之白屑。“它所描述的症状与银屑病相似。清代医学专注中有很多关于白疙瘩的记载，不仅描述了患者的症状，还
在中医理论中，滋阴养颜是通过调节体内阴阳平衡，达到美容养颜的目的。以下是一些中医推荐的食材，其富含滋养成分，能够辅助滋阴养颜，焕发肌肤光彩。1、红枣：红枣富含多种维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神的功效。经常食用红枣可以促进血液循环，改善肤色，使皮肤更加红润有光泽。2、枸杞：枸杞富含枸杞多糖、胡萝卜素、维生素等营养成分，具有滋补肝肾、明目润肺的作用。枸杞可
在中医理论中，润肺止咳是维护呼吸系统健康的重要措施。当秋季气候干燥或者因其他原因导致肺部不适时，通过饮食来润肺止咳是一种自然且有效的方法。以下是一些中医推荐的食材，能够帮助润肺止咳，缓解呼吸道不适。1、梨：梨富含水分和多种维生素，具有清热化痰、润肺止咳的功效。可以生吃梨，或者将其炖煮成梨汤，加入冰糖或蜂蜜调味，效果更佳。2、百合：百合含有多种生物碱和营养成分，
在中医中，“春夏养阳，秋冬养阴”是一种因时制宜的养生原则，这句话的意思是在春夏季节，自然界阳气升发，人体也应该顺应这一趋势，注重养护体内的阳气，使之保持充沛；而在秋冬季节，自然界阴气收敛，人体则应该顺应这一变化，注重养阴，以帮助阴气的收藏。春夏季节，自然界阳气逐渐生发，万物生长旺盛，属阳。在这个时期，人们应该注重养阳，比如多进行户外活动，吸收阳光，增强体质，保
在中医养生理念中，早晨被认为是阳气初升、生机盎然的时刻。晨起时，通过适度的运动可以激发身体的活力，促进气血流通，为一天的精力充沛和健康打下基础。以下是一些推荐的晨起运动方式：1、慢跑：早晨的慢跑可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排出宿便。同时，跑步还能激发内分泌系统，促进内啡肽的分泌，使人心情愉悦、满足，有助于调节情绪，维持内心的宁静与平衡。
外邪夹疹热毒炽，高烧不退烦躁渴。疹出红赤咳嗽重，疹遍全身舌绛红。清热宣透解疹毒，升葛前胡桔鲜芦。茅根银翘竹紫草，生地丹皮大青牛。方药：升麻6g 葛根8g 前胡8g 桔梗6g 鲜芦根20g 银花10g 连翘10g 鲜茅根20g 竹叶6g 紫草10g 生地10g 大青叶9g 丹皮6g 牛蒡子8g注：此期为疹出期。疹子透发，毒热炽盛，治疗以清热解毒为主。但疹子已出，营分热盛，还须清营泄热。同时，为防疹毒内陷，
中医养生注重调和阴阳、平衡五脏，针对长期疲劳状态，可以通过合理的饮食、适当的运动、情志的调节等多种方式来缓解疲劳，促进身体的健康和平衡。以下是一些具体的建议：1、饮食调理：食用具有补气养血、滋阴润燥功效的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻、核桃等，有助于补充身体所需的能量和营养。适当增加富含蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、蛋类等，以增强体质和免疫力。多吃新鲜蔬菜和水果，补
晨起喝水在中医养生中是非常重要的，因为这样可以清洁肠胃、补充水分、促进新陈代谢等。以下是一些符合中医养生的晨起饮水建议：1、温白开水：这是最简单也最直接的选择，温白开水可以迅速补充身体在夜间代谢失去的水分，同时温润肠胃，有助于排毒和排便。早晨来一杯温白开水，可以清洁肠胃，稀释血液，帮助预防心血管疾病。
从中医的角度来看，补气食物的选择是多种多样的，这些食物通常富含营养，有助于增强人体的气血。以下是一些常见的补气食物：1、大枣：大枣具有补气养血、健脾养胃的功效，对于面色萎黄、乏力等症状有一定的改善作用。
山楂这一常见的红色小果，在中医的养生智慧中，被誉为健胃佳品。其不仅味道酸甜可口，更具有消食健胃的功效，是中医推荐的一种优秀的食疗材料。山楂性味酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。在中医看来，山楂能够增加胃液分泌，促进消化，改善胃肠道功能，特别是对于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀等症状，山楂有着显著的疗效。此外，山楂还具有行气活血、降血脂等功效，对于心脑血管疾病也有一定的辅助治疗作用。
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