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首先，非特异性骨膜炎，非传染性骨膜炎，一般与过度劳累和活动有关，举重或以前不活动，突然剧烈活动，牵引骨膜，撕裂损伤，会有充血、炎症物质积累，长期劳损也会引起乳酸积累，导致骨膜肿胀、疼痛，引起骨膜炎，此时可表现为骨膜疼痛，整个手臂感到疼痛、肿胀、活动有限，严重者不能举起或举起重物，影响生活和工作。
首先，局部肢体应制动、固定、休息，不要继续活动和工作，过度活动会导致局部损伤加重、血肿、炎症、慢性延迟，导致恢复相对缓慢。
手臂抬起疼痛可能与感冒、压力、疲劳等因素有关。一般来说，轻微疼痛的表现与日常护理不当密切相关，积极治疗后可缓解，不影响日常生活。
小腿和手臂疼痛可能是由于过度劳累、缺钙、类风湿性关节炎等原因引起的，需要及时治疗。
手臂和大腿内侧的皮疹可能与湿疹、头发红糠疹、荨麻疹、过敏性皮肤病、毛囊炎等因素有关。建议去皮肤科，改善视力诊断、皮肤镜检查等，并按照医生的建议积极处理。
淋巴癌是淋巴瘤，手臂疼痛可能与淋巴瘤有关。淋巴瘤是一种起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，其病因尚不清楚。一般认为它可能与基因突变、病毒和其他病原体感染、辐射、化学物质、合并自身免疫性疾病有关。
如果手臂上有白斑，患者应找出病因并积极治疗。手臂上白斑的原因可能包括白癜风、花斑癣、贫血痣、无色素痣、白糠疹等。由于这些疾病的症状非常相似，患者应注意识别，以免影响治疗效果。
长期不运动的人偶尔会参加运动，很容易出现手臂拉伤，尤其是在冬天。拉伤主要是由肌肉在运动中急剧收缩或过度拉扯引起的。这很容易发生在剧烈的动作中，引体向上和仰卧起坐。手臂拉伤很常见，手臂拉伤有一种情况是肌肉拉伤，有一种情况是骨骼问题。
手臂上的红点可能只是普通的红痣，一般不需要特殊治疗，如果患者患有肝硬化和其他肝病，那么手臂上的红点可能是蜘蛛痣。部分患者是由皮下出血、毛囊角化或皮肤过敏引起的手臂上的红点，建议患者对症治疗，效果会更好。
手臂上的小肿块，主要原因可能是由刺激引起的，为了有效改善瘙痒现象，首先要选择药物治疗，也要注意日常生活清洁，注意日常饮食，当然，最重要的是调整个人情绪，保持良好情绪，能有效控制瘙痒现象。
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