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在我国，艾叶是一种历史悠久，使用非常广泛的中草药材。在民间，人们用艾叶来治疗疾病，填饱肚子。还有的地方用艾叶皮驱邪辟毒。而在现代社会，艾叶仍然发挥着它的功效，用艾叶泡脚对身体非常有好处，用艾叶泡脚的功效与作用是什么呢？艾叶的主要药理成分为挥发油，这也是艾叶的主要药效所在。除此之外，艾叶还含有黄酮，多糖等多种生物活性物质以及丰富的微量元素，具有镇咳平喘等多种作用。
黄芪的功效作用较多，主要包含改善疲劳、促进消化、抗氧化、降血压、增强免疫力等。黄芪作为中药材，里面含有的黄酮类化合物以及多糖等，能促进体内的废物代谢，改善疲劳现象。
【牡蛎散组成】炙黄芪30g 麻黄根9g 煅牡蛎（先）30g 小麦15g【牡蛎散方歌】牡蛎散内用黄芪，麻黄根与小麦齐， 益气固表又敛阴，体虚自汗盗汗宜。
当归具有调经止痛、活血化瘀、补血养血、润肠通便、提神醒目的功效与作用。当归可以有效促进人体血液循环，进而达到调理和缓解痛经、闭经女性所引起的不适。且能够促进子宫收缩，有助产后身体恢复。
六味地黄丸可以起到补肾益气、润燥止渴、养血安神、清热退虚、滋阴壮阳的功效作用。六味地黄丸属于中药方剂，通常可以用于肾阴不足、肾气亏虚所引起的精神疲惫、腰膝酸软以及夜尿频多等症状，可以达到补肾益气的功效作用。
白果具有美容养颜、促进代谢、止咳化痰、降低血压，可以通过煮粥、热炒或炖煮方法食用。
菱角是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后剥壳食用，亦可熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。
枸杞具有多种功效与作用，比如益精明目、滋补肝肾、补血安神、生津止渴、增强免疫力等。
【 败毒散方歌】人参败毒茯苓草，枳桔柴前羌独芎，薄荷少许姜三片，时行感冒有奇功。【败毒散组成】柴胡9g 前胡9g 川芎9g 枳壳9g 羌活9g 独活9g 茯苓9g 桔梗9g 生晒参3g（泡）甘草3g 生姜2片 薄荷3g（后下）
白芍为常见中药，其功效作用有清热凉血、平肝止痛、敛阴止汗、养血调经、平抑肝阳等。白芍对一些热性病症有一定疗效，起到清热凉血作用，有助于去除热毒。
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