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并没有便秘最怕的三种蔬菜说法，但可以通过适当摄入菠菜、韭菜、金针菇、白菜等食物，改善便秘现象。必要时前往正规医院就诊，配合医生用药治疗，如容积性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药以及促胃动力药等。
产后腰痛是很多女性的现象，可能是由多种因素引起的。有些患者在骶髂关节x片检查时发现关节发生变化，会怀疑自己是否患有强直性脊柱炎。其实腰痛不一定是强直性脊柱炎引起的，也可能是其他原因引起的，比如致密性骨炎。
在治疗便秘和腹泻交替的症状时，要想有效，就要明确病因，这是治疗的关键。胃肠神经病变、功能性消化不良、慢性结肠炎、肠道占位等疾病都可引起上述症状。建议做结肠镜检查，明确是否有器质性病变。如果考虑功能性，可以给予对症治疗和饮食调节，也可以用中药调理。
功能性便秘和器质性病变引起的便秘。功能性便秘的病因尚不清楚，与多种因素有关，包括：食物过于精细，缺乏纤维素或水分摄入不足，对结肠的刺激较少；生活压力大、工作节奏快、精神因素紧张扰乱正常排便习惯；滥用泻药，形成药物依赖；老年人虚弱，活动少，排便困难。
如果11个月大的婴儿总是便秘，它需要通过饮食、药物和中医治疗来治疗。11个月大的婴儿必须多吃绿色蔬菜和水果，增加蔬菜和水果的摄入量，多喝水，有利于促进肠蠕动，有效缓解儿童便秘。
人工流产后性生活出血可能是性生活过早、动作强烈、宫颈炎等原因引起的。
引产后出血可能是正常现象，也可能是宫内残留、子宫复旧不良等原因，需要根据不同原因进行治疗。
产后肛门肿胀的原因比较复杂，主要与便秘、阴道血肿、痔疮、直肠脱垂有关，需要及早发现和治疗。
产后膀胱脱垂是由盆底肌肉松弛引起的，通常表现为阴道前壁延长，可引起阴道不适、排尿功能异常等异常症状，对女性日常生活和健康影响很大。
女性生完孩子后盆底肌肉会松弛，这是非常痛苦的，因为盆底肌肉松弛虽然对女性的外表没有明显的影响，但对身体的内部有很大的影响。所以很多女性都想知道产后盆底肌肉的修复方法是什么。
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