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许多男性朋友喜欢吸烟。吸烟对他们的健康有害。二手烟也会威胁到他们周围家人和朋友的健康。然而，戒烟是非常困难的。在这方面，鼻咽癌治疗一年后吸烟可以吗？会导致复发吗？
对于吸烟者来说，染色体异常的概率也会增加。长期吸烟的男女必须在怀孕前做好孕前检查。最好在怀孕前戒烟戒酒3个月以上。怀孕期间，他们应该养成良好的生活习惯，进行适当的户外运动。他们吃的食物应该营养均衡，确保充足的睡眠有利于提高身体的免疫力。
吸烟是动脉粥样硬化的主要因素。大量证据表明，燃烧烟草产生的气体和焦油颗粒毒素导致血管内皮功能障碍、炎症反应、氧化应激反应、脂质代谢紊乱、基质金属蛋白酶活性变化和血栓形成，导致动脉粥样硬化的形成。吸烟是动脉粥样硬化的独立危险因素。吸烟导致动脉粥样硬化的机制可能与内皮细胞功能损伤和血液中一氧化碳浓度的增加有关。
吸烟是肺癌的一个重要原因。烟草及其衍生物含有约600种有毒成分，其中尼古丁、焦油和苯环中芳香烃的致癌作用最强。
因为饮酒会降低人体免疫力，引起人体免疫紊乱，不利于流感抗体的产生，影响疫苗接种效果，所以接种流感苗期间严禁饮酒。
一般来说，我们不建议喝酒甚至喝酒。如果我们需要在流感疫苗接种后喝酒，最好在24小时后喝酒。
近期，一条“保持喉咙湿润能预防流感”的信息在朋友圈疯狂流传。该信息称：马上进入流感高发期，而今年的流感预估会非常严重，因此建议大家一定要做好日常流感防护措施。尤其是保持喉咙黏膜湿润，多喝水，否则病毒将极快入侵人体。看到朋友圈的刷屏，再听到周围人传来的一声又一声的咳嗽，你是不是整个心一下又紧张起来了，一杯接着一杯的喝水，深怕自己的喉咙不湿润，患上了流感。然而，湿
今年，流感来势汹汹，很多人都不小心中了招。尤其是家长，为了照顾生病的孩子，更是忙得团团转。
最近，一则“关于EB流感严重”的“卫生局通知”在朋友圈被疯狂转发。该“通知”称：今年EB流感很严重，10分钟内病毒就能入侵体内。还“好心提醒”大家一定要保证喉咙黏膜的湿润，并且3月底之前要不能靠近人多的地方，以防止被感染。看到这则消息，很多人非常恐慌，表示这个“EB”流感没听过，肯定是新型的流感病毒，危害性非常大。“EB”流感？10分钟入侵体内？你可别再被骗了？ 误区：EB流感侵
一到冬季，“流感”就成了朋友圈里的高频词。尤其是随着这几天气温骤降，很多人一个不注意，就患上了“流感”。得了流感，怎么办？大多数人第一直觉肯定是得了流感一定要赶紧到医院治疗，避免病情加重，耽误治疗；但是有些人却不认同，觉得流感和普通感冒差不多，不用吃药，只要平时多休息、多喝水，过几天病就自己好了。同时看到这两个观点，你是不是也彻底混乱了，不知道听谁的才好。因此，今天我就给大家讲一讲感冒到底需不要要治疗。
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