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多吃水果。虽然水果本身的铁含量不高,但水果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收,蔬菜中的维生素C也能促进铁的吸收。然而,一些蔬菜中的单宁酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合,影响吸收。例如,菠菜和油菜虽然富含铁,但吸收率只有1%-5%。因此,菠菜和油菜在烹饪前应先烫一下,以破坏草酸。
孕妇贫血是一个常见的问题,但贫血并不一定意味着缺铁。虽然缺铁是贫血的主要原因之一,但还有其他因素也可能导致贫血。
临床上没有说儿童缺铁性贫血最好吃什么药。儿童缺铁性贫血最好吃富马酸亚铁颗粒、复方硫酸亚铁颗粒、健脾生血颗粒等药物,但需要在医生的指导下标准化使用,家长不得私自给孩子用药。
儿童缺铁性贫血应注意充分休息、定期复查、加强饮食等,以控制疾病的发展。
妊娠晚期缺铁性贫血也会出现记忆丧失、注意力不集中等症状。建议适当加强营养,加强饮食,为避免影响胎儿发育,建议及时就医。
高血小板与缺铁无关。高血小板可能是生理因素或病理因素引起的,可能影响凝血功能。缺铁通常是由铁摄入不足或铁需求过多引起的。如果缺铁,可能导致血红蛋白合成不足,缺铁性贫血,头晕乏力或面色苍白。但缺铁不会影响血小板,所以高血小板与缺铁无关。
缺铁性贫血的治疗标准是补铁剂。
缺铁性贫血通常用口服铁剂治疗。
女性缺铁性贫血吃什么?女性缺铁性贫血:首先,可以多吃富含铁的食物。红肉和动物肝脏含有更多的血红素铁,更有利于人体的吸收。吸收率可达30%~60%以上。因此,多吃动物性食物有助于改善女性缺铁性贫血,多吃鸡肝、鸭肝、猪肝、猪肚、猪血、鸭血等。在植物性食物中,菠菜、真菌、蘑菇、红枣,或金针菜、海带、紫菜也含有更多的铁,可以适当多吃。第二,可以多吃富含维生素C的新鲜水果,因
婴儿缺铁症状包括异食癖、贫血、免疫功能下降等。
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