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肌肉拉伤是指肌肉过度收缩或拉伸,超过其承受力,表现为肌肉疼痛、肿胀、受伤部位活动受限。在肌肉拉伤后48小时内禁止揉和按摩,肌肉拉伤48小时后可适度揉或按摩。
肌肉拉伤是日常运动或活动中常见的伤害之一,拉伤后到底能不能揉呢?是需要根据具体情况来判断。在肌肉拉伤的初期,即刚刚受伤之后的48小时内,是不建议进行揉捏的。
肌肉拉伤可能会加重损伤,这与肌肉拉伤的损伤程度有关。建议咨询医生后决定是否可以走路。肌肉拉伤主要是由剧烈运动、外力拉伤等因素引起的肌肉纤维过度拉伸、肌肉损伤。轻度肌肉拉伤局部组织细胞损伤程度较轻,肌肉纤维的伸缩能力略有下降,一般不限制活动能力,可适当行走,不会加重拉伤程度。严重的肌肉拉伤可能有肌肉纤维撕裂伤,会导致严重的疼痛,肌肉纤维失去弹性,影响活动能力,
肌肉拉伤疼可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法改善。肌肉拉伤疼的治疗方法:1、一般治疗:肌肉拉伤通常是因为剧烈运动或者搬抬重物等原因,导致肌肉过度收缩或者拉伸所引起,患者可出现肌肉疼痛、活动受限等症状。肌肉拉伤后应注意适当休息,避免使受伤部位负重,以免症状加重,此外,还可将受伤的部位抬高到心脏以上,可以减轻局部肿胀。2、药物治疗:患者肌肉拉伤后出现疼痛的症状,可配合医生服用布洛芬缓释片、吲哚美辛胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解,以上药物具有抗炎、镇痛的作用。3、物理治疗:用药期间还可使用冷毛巾或者冰袋进行局部冰敷,可以减少皮下渗出,减轻肿胀;之后使用热毛巾或者热水袋进行热敷,可促进
腿部肌肉拉伤疼痛能持续多久取决于具体情况。如果是轻微的腿部肌肉拉伤,一般在2-3周左右。如果腿部肌肉拉伤疼痛严重,肌肉纤维或韧带断裂,恢复时间可能在6-8周左右。腿部肌肉拉伤疼痛症状出现后,建议及时到医院治疗,缩短恢复时间。
肌肉拉伤不疼。如果瘀伤、活动受限等症状消失,通常会恢复。但如果患者仍有局部肿胀、活动受限、麻木等症状,通常恢复不好。
肌肉拉伤肿胀可通过冷敷、热敷、局部用药等方法进行治疗。
软组织是一种更重要的人体组织,主要分布在骨骼周围,包括肌肉、肌腱、筋膜、韧带、神经、血管等,这些组织可以发挥非常重要的作用。从这个角度来看,软组织损伤不仅仅是指肌肉拉伤,而是肌肉拉伤属于软组织损伤。
肌肉拉伤一般疼痛,如有不适症状,应及时到正规医院就诊,并在医生的指导下使用正确的治疗方法。
肌肉拉伤是指运动过程中肌肉过度拉扯或急剧收缩引起的一种损伤,多发生在仰卧起坐或引体向上时。在运动医学的概念中,如果肌肉快速收缩或过度拉长超过肌肉组织的承受能力,就会导致肌肉撕裂或断裂,统称为肌肉拉伤,多见于腿部和腰部的肌肉。
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