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腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症引起臀部疼痛，腿部疼痛，一般由突出的椎间盘压迫神经引起，建议采取生活护理缓解不适，也可按照医生的建议使用物理治疗、外用药物、口服药物等治疗。
痔疮突出到肛门外，通常是由便秘或腹泻引起的，此时可以用温水或温辣椒水坐浴，然后用手慢慢送回肛门。如果脱出物不能回收，伴有疼痛，可以局部涂抹痔疮乳膏，说明脱出物嵌入肛门，最好去医院肛肠科，必要时需要手术治疗。在日常生活和饮食中，要多加注意，尽量避免便秘和腹泻。
腰椎间盘突出一般是由椎间盘退变、长期疲劳等原因引起的。
按摩后，能有效放松腰椎肌肉。因为腰椎间盘突出症患者，由于炎症刺激会导致腰部肌肉处于紧张状态，会加重腰部疼痛和不良活动症状。按摩后，血液循环加快，肌肉放松，产生的炎症代谢物能及时有效地代谢，可减轻腰部症状。
脚距骨突出可能是外伤、腱鞘囊肿、拇外翻等原因引起的，需要积极治疗。
腰椎间盘突出腿痛可采用药物治疗、手术治疗、物理治疗，一般无其他治疗方法。
腰椎间盘突出走路时腿痛可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
轻度腰椎间盘突出一般不能自愈。腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的各个部位，如髓核、纤维环和软骨板，有不同程度的退行性变化。在外力因素的作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根和马尾神经引起的综合征，一般可见腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。本病属于退行性病变，一般需要及时治疗，通过日常护理只能起到缓解作用，即使是轻度患者也不能自愈。
腰5骶1突出微创好还是手术好需要根据病情来决定，如果病情比较轻，微创比较好，如果病情比较重，手术比较好。
腰椎间盘突出，考虑椎间盘退变、累积性劳损、妊娠等原因。
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