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颈骨突出一般是指颈椎骨突出。如果是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。如果是颈椎脱位引起的，可以进行牵引或手术治疗。如果是颈椎骨折引起的，可以先保守治疗。
腰椎间盘突出症会压迫脊髓和神经根，所以如果逐渐加重，会导致下肢无力，影响正常行走，严重导致截瘫，也会影响尿液和尿失禁。当然，腰椎间盘突出症并非不可治疗，症状轻微时可以保守治疗，所以20岁的腰椎间盘突出症更严重。
如果腰部长时间用力不当，很容易出现椎间盘突出症。早期患者建议卧床休息，多睡硬板床，注意减轻椎间盘压力。随着病人病情的加重，我们需要接受一些药物治疗或专业按摩治疗，以帮助病人改善病情。
年龄越大，椎间盘突出的风险越高。椎间盘是由变形引起的事故。例如，创伤等原因会加速变形。随着椎间盘退化的加剧，纤维环会逐渐撕裂，髓核会引起明显的突出，对神经造成不同程度的压迫。因此，椎间盘突出症必须尽快治疗。
腰椎间盘突出症是否需要手术治疗取决于患者的具体情况。如果患者病情不严重，可以采用保守治疗。如果病情发展严重，或者保守治疗无效，可以选择手术治疗，但也要了解手术的优缺点，手术会有一定的治愈效果。
腰椎间盘突出的睡眠姿势，建议平躺，平躺时椎间盘承受的压力最小，有助于疾病的恢复。
腰椎间盘突出症是最常见的疾病之一，主要是由于腰椎间盘的各个部位，特别是髓核，在不同程度的退行性变化后，在外力因素的作用下，椎间盘纤维环破裂，髓核组织突出于后方或椎管，导致相邻脊神经根受到刺激或压迫，导致腰痛。
腰椎间盘突出症的治疗主要包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或五点支撑，也可以游泳，可以改善不适症状。
椎间盘突出症是临床上常见的脊柱疾病之一。根据病发部位的不同，可分为颈椎间盘突出症、胸椎间盘突出症和腰椎间盘突出症三种类型。现在很多人由于行为习惯不好，长期受到椎间盘突出症的困扰，不仅疼痛难忍，而且对生活影响很大。
现在有很多人每天工作需要坐很长时间，如果长时间坐着，椎间盘压力增加，会加速椎间盘退化，通常不进行体育锻炼，容易出现腰椎间盘突出症。有些病人想通过活动锻炼背部肌肉，但对他们来说，有很多活动是不合适的。如果姿势不正确，运动量超过肌肉的负荷，会加重病情。
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