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韧带损伤发生后，患者需要及时到正规医院骨科了解韧带损伤的严重程度，看四肢是否有骨折，然后选择相应的治疗措施进行治疗。建议患者进行详细的普通体检，观察韧带损伤的严重程度。
韧带损伤严重后，也容易导致踝关节周围明显的皮下血瘀、皮下血肿，但这种情况在按压踝关节内外骨时没有明显疼痛，但按压软组织时疼痛会明显加重，这种情况一般不会有骨损伤，但韧带过度牵引水肿、血瘀、疼痛，会导致踝关节屈伸拉韧带疼痛加重，患者会出现足部负荷活动，功能部位丧失。
如果撕裂较大，或症状没有改善，可能会推荐手术治疗，包括去除部分或全部半月板。如果是第二次损伤，她只是裂开了，但半月板是完整的，我们可以保守治疗。半月板位于膝关节内外两侧，是维持膝关节稳定性和参与膝关节活动的重要结构。
半月板损伤，如果是3度的损伤，已经深达关节面的破裂，通常来说，保守治疗效果不佳，需要关节镜下的微创手术进行半月板缝合，或者切除成型以缓解症状。在治疗期间需鼓励病人做股四头肌以及踝泵的功能锻炼，有助于患者的康复，同时促进关节积液的吸收。半月板损伤一般来说可以通过磁共振的检查准确判断半月板损伤的程度。
踝关节韧带拉伤一般是由踝关节扭伤引起的。扭伤后，会出现局部肿胀、皮下充血、皮肤发紫和明显疼痛。同时，踝关节的活动会受到限制，受伤部位会有明显的压痛。被动活动踝关节可诱发受伤部位疼痛症状，严重时会出现关节不稳定和异常活动症状。
轻度半月板损伤只涉及半月板表面损伤。半月板的整体结构和稳定性非常好，但会产生相应的挤压疼痛。同时，由于轻度损伤，也会导致局部炎症和肿胀。如果病情过于严重，患者需要服用非甾体抗炎镇痛药来缓解疼痛，或通过手术切除半月板。半月板的三分之二没有血液供应，因此切除后不会造成非常严重的情况。半月板损伤将分为轻度损伤、中度损伤和重度损伤三个部分。
三角韧带主要由创伤牵引，部分断裂或完全断裂，局部疼痛症状，畸形更明显，该疾病属于骨科类别，直接暴力，主要由直接暴力引起，如挤压、碰撞、打击等。间接暴力主要是由高坠落、跑跳扭伤、滑倒引起的。
通过保守治疗，这些损伤大多可以达到症状，但需要注意的是，缓解后应继续类似活动，以免加重。
对于严重的患者需要进行关节镜的手术处理，手术治疗后患者是会恢复一部分的运动功能，半月板的损伤主要多发于人体的膝关节处，主要是由于膝关节半屈曲，以及受到压力造成的扭转，损伤后的关节处在活动的时候会出现肿胀和疼痛，还有时候会出现绞索样的感觉。半数以上的病例有膝关节扭伤史，伴有膝关节肿胀、疼痛和功能障碍，疼痛是常见的表现，通常局限于半月板损伤侧，个别外侧半月板撕裂，可伴内侧疼痛。
研究发现，女人月经周期前一周进行运动，膝盖周围肌肉的神经损伤会加剧，损伤几率加大，关节的稳定性受到影响，可能更易受伤。
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