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每日理想的配餐应包括3-5种以上蔬菜，2-3种以上水果日常生活指导尽量少看电视、光盘、电脑和电子游戏机，最好每天在2小时以下。避让微波炉和手机。
世界卫生组织儿童卫生合作中心一项历时3年的监测研究结果显示：我国10％～20％的城市儿童血铅水平超标，处于铅中毒的状态。
何种计量能造成维生素D中毒，维生素D中毒的表现和怎么处理?
水银中毒通常没有潜伏期，可较快发作，一般在数分钟到数十分钟就会出现症状，但具体程度因人而异。
一支温度计水银大概为1克左右，这一剂量不足以致人中毒死亡，但可能会产生一些毒副作用，但具体情况需因人而异。
水银中毒后潜伏期多久不能一概而论，多与患者摄入水银的多少以及持续时间有关。
口渴是体内轻微失水的表现。正常人每天平均耗水量为2000-2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升，包括饮食中的含水量。
食物中毒一般多久能好，主要与食物中毒的类型以及患者的病情轻重有关，不可一概而论。
食物中毒后第几天最危险，主要与患者的病情轻重以及个体差异有关，不可一概而论。但通常疾病潜伏期较短，一般进食后数分钟至数小时内均有可能出现症状。
吃白果轻微中毒几天会好，与是否采取有效治疗有关，需要具体情况具体分析。
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