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乳腺癌手术后,患者可以适度运动,但要注意在手术后3-6个月内避免激烈运动,而是可以进行一些缓和的运动,例如瑜伽、快步走等。运动强度不宜太大,以微微出汗为宜。
运动后,白带透明血丝可能是月经初期的正常现象,也可能是排卵期出血、宫内节育器刺激宫腔等原因。
运动神经元病是一种渐冻症,5%~10%的患者有家族史。这种疾病又称肌萎缩侧索硬化,多见于中年男性。患者的运动神经元不断受损,会出现四肢肌肉萎缩、肌肉无力、吞咽困难等症状,最终出现呼吸衰竭,甚至危及生命。
扁桃体炎症最好不要运动。扁桃体炎发生后,喉咙会出现充血症状,运动会导致充血加重,不利于疾病的恢复。其次,患者在运动时会出汗,会降低免疫力和抵抗力,导致扁桃体炎加重,所以在发病期间尽量不要做运动,多注意休息。当病情稳定时,你可以做一些舒缓的运动,如散步、太极拳、瑜伽等。
腰椎间盘突出症可通过背部肌肉功能锻炼恢复,如小燕飞、平板支撑、3点支撑或5点支撑,也可适当游泳,缓解不适症状。
阴道脱垂是许多妇女的常见病,主要原因是子宫内壁功能异常,影响正常收缩,形成不同程度的子宫脱垂,主要分为Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ不同程度的阴道脱垂有不同的临床表现。一开始,产妇有轻微症状,只有轻微的阴道前壁肿胀和下腹疼痛。中重度阴道脱垂的产妇会出现排尿困难、尿频、尿急、残尿增多、尿路感染、尿失禁等症状。
股骨颈骨折5年,如果恢复正常,一般可以做剧烈运动。如果身体还没有完全恢复,一般不建议做剧烈运动,可以适度运动。
子宫肌瘤通常是指女性子宫内的良性肿瘤。随着时间的推移,子宫肌瘤可能会异常生长。如果做快跑、举重、打篮球、跳绳等运动,上述运动相对剧烈。在运动过程中,可能会引起子宫肌瘤的牵扯和压迫,进而引起腹部剧烈疼痛,严重时还可能导致子宫肌瘤破裂出血。子宫肌瘤患者通常可以做一些舒缓的运动,如瑜伽、慢走、游泳等,可以锻炼身体,增强身体的抗病能力。
运动后第二天肌肉酸痛可通过卧床休息、热敷、按摩、外用药物、口服药物等方法缓解,需听从医生的建议。
骨折后3个月至6个月可剧烈运动,这与骨折的严重程度和个人体质有关。
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