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如果你在睡觉时磨牙，你仍然需要治疗。如果症状相对较轻，你可以暂时停止治疗。注意休息，消除致病因素，进行心理治疗，调整颌骨，治疗与磨牙症有关的全身性疾病，避免白天过度兴奋。
夜间磨牙治疗主要发现夜间磨牙的类型和原因进行对症治疗。
患者晚上睡觉时有磨牙现象，可能是因为患者口腔有严重的蛀牙，没有治疗，导致咬合异常，磨牙现象。如果患者营养不均衡，如缺锌、缺钙，也会导致夜间睡眠磨牙。睡眠磨牙，临床上也被称为夜间磨牙或磨牙。
出现磨牙的原因，大多数的原因:来源于心理压力过大，身体过度劳累。三叉神经功能紊乱以后就会导致咀嚼肌严重，持续的非功能性收缩，这个时候就会听到患者上下牙齿咯吱咯吱的响，这种对牙齿是一种严重的磨耗。第三方面就是如果怀疑有肠道寄生虫要进行驱虫治疗，减少寄生虫蠕动刺激肠壁。
要多吃一些富含维生素的食物，要懂得如何缓解压力放松心情，调整心态磨牙的治疗方法有很多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合带来的破坏，减轻肌肉关节的症状为目的，原则是阻断病因，减少损害，平时要注意个人口腔卫生。磨牙症会导致牙齿磨耗、酸软敏感、牙周组织受损、咀嚼肌过分疲劳疼痛，以及颞下颌关节紊乱、精神状态差，长期磨牙导致头疼可能。晚上磨牙是磨牙症的一种表现，临床上以儿童多见。
磨牙棒可以减轻婴儿的不适，纠正不良习惯，训练婴儿的咀嚼能力，补充营养。特别是在牙齿出生的早期阶段，使用磨牙棒可以帮助牙齿发芽，帮助锻炼婴儿的咀嚼肌肉的能力。婴儿乳牙的发芽约为4~10个月，晚到12个月。
夜磨牙的话，有很多原因会引起的，比如精神紧张，平时工作压力大，肠道中有寄生虫，牙齿咬合关系不好，这些情况都会导致夜磨牙症状。磨牙症的病因有：“牙合”因素：咬合紊乱是磨牙症的主要发病因素，有咬合紊乱的人群中，夜磨牙发生率明显高于正常咬合者，去除咬合紊乱因素之后，磨牙症的发生率则降低。晚上睡觉磨牙是一种疾病，在医学上称之为夜磨牙症。
晚上睡觉磨牙的治疗，要看是什么原因引起的。第三个，就是有人认为它可能是由于体内有寄生虫导致的会出现夜间磨牙，这就需要到消化内科进行，明确诊断和治疗。如果有牙合因素的磨牙症，可以去医院口腔科作治疗，通过磨除牙齿的早接触点，去除牙合干扰。
如果你检查，你会发现个别牙齿或多颗牙齿在磨牙两侧排列不均匀，或者虽然排列相对整齐，但咬合关系不好，然后牙齿会在晚上自动相互磨削，磨掉突出的牙尖，使咬合平衡。夜间磨牙严重会引起颞下颌关节疼痛和不适，如有，应及时去医院。磨牙的原因有很多。
对此，最重要的是父母应该及时该及时添加补充食物，比如正常的，比如等到婴儿大约三个月，你可以给他一些液体食物，比如果汁，蔬菜汁。磨牙棒会减轻婴儿的不适，纠正不良习惯，训练婴儿的咀嚼能力，补充营养。一般来说，婴儿大约六个月大，乳牙开始慢慢生长，流口水，喜欢到处咬，吃手。
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