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B族维生素与多种营养成分的代谢密切相关，缺乏可引起多种疾病，因此，在日常饮食中应该注意均衡营养。
维生素E一般建议在早晚餐后半小时左右服用，有利于其充分吸收利用。
维生素E一般在餐后半小时左右服用效果最好。
现在很多家长都有意识的给孩子补充伊可新，维生素AD的合剂，这是一个好的开始。
缺“钙”和补“钙”，似乎是儿科门诊中永久不衰的话题。众所周知，奶类富含钙，为什么还有那么多“以奶为生”的“小小孩”缺“钙”呢?
俗话说过犹不及，所有营养素过量都会对人体有害，不能因为维生素必不可少就刻意添加滥用。
维生素在充当营养的同时也有一定的毒副作用，虽然维生素本身毒性很低，但服用不当或者用量过大就可发生维生素中毒。
何种计量能造成维生素D中毒，维生素D中毒的表现和怎么处理?
维生素k又称之为凝血维生素，顾名思义，其主要功能就是让血液提供凝血功能，同时对于骨骼的生成和发育有着重要影响。一旦缺乏维生素k可能会导致流血不止、凝血障碍，尤其是体
谷维素和维生素B1治疗轻症的植物神经功能紊乱，1个月左右可见效，重症患者建议配合其他治疗方案。 植物神经功能紊乱多由于精神压力大、心理刺激、女性雌激素功能紊乱等因素造成
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