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一般情况下,献血200cc后2周左右可以基本恢复正常,但事实上血液中的不同成分恢复的时间存在一定的差异。 血液的主要成分是水,其内主要含有红细胞、血红蛋白、血浆蛋白、血小板
通常情况下,献血400ml后无需禁欲。献血400ml占人体总血量的10%,献血后储存的血液会快速补充上来,不会减少循环血容量。具体来说,献血后失去的水分和无机物会在1-2个小时内补充到位;由肝脏合成的血浆蛋白质,也仅需1-2天内即可补充;而血小板、白细胞和红细胞会快速恢复到原来水平。
对于大部分正常人群而言,如正常50-70kg的成年人体内通常有4000-5000ml血液,而一次性献血200-400ml,只占总血量的1/10-1/25,一般不会对人体造成伤害,一周内基本能够恢复正常。
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