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血脂以脂蛋白的形式出现在人体内，因此临床上提到的高脂血症主要包括某种类型的高脂血症。为了降低血脂，我们需要使用一些相应的饮食来帮助改善。
高血脂的症状通常很容易被忽视。许多人血脂过高，但没有特殊的临床症状。高血脂可能会导致一些人出现明显的腹部肥胖现象，然后可能会出现一些头部不适、疲劳等问题。
目前，高脂血症越来越普遍，其危害也越来越受到普通人的重视。高脂血症最常见的危害是高脂血症会导致全身动脉内中膜脂质沉着。这将加速动脉粥样硬化的形成，使血管更加狭窄。
怎么吃红曲米也不能降血脂，如有不适，要及时就医。红曲米是一种常见的食物，营养价值丰富，含有维生素、铁、钙、脂肪、蛋白质等营养物质，吃后可以补充体内缺乏营养，提高免疫力和抵抗力，但食物本身没有治疗疾病的效果，所以如何吃，也不能达到降低血脂的效果。
高脂血症主要是由脂质代谢异常引起的高脂血症引起的。如果血脂高，一定要及时进行饮食和药物调理，防止血液粘度进一步增加，导致动脉硬化加重。
血脂异常是一种相对常见的疾病，是人类脂蛋白的代谢异常，包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高和/或高密度脂蛋白胆固醇降低。
血脂稠怎么办？1、控制甜食的摄入量 首先，如果血脂稠，就要控制甜食的摄入量，因为如果糖类食物摄入过多，人体的血糖水平也会提高，糖原会长时间储存在体内，然后转化为脂肪，容易形成血脂稠。还有很多甜食是油炸的，会有更高的饱和脂肪，比如饼干和蛋糕，这些都是疾病发生的原因。2、多吃胆固醇较少的食物 生活中有很多食物不含胆固醇或胆固醇较少，其中硬壳果、杏仁和核桃是更好的选
平时压力大，很容易影响大家的健康，从而患上一些疾病，血脂稠也与压力有关。
十个老年人中有九个患有高脂血症，这主要是由于身体机能下降，再加上日常饮食太油腻，味道重。高脂血症患者除了容易诱发各种心血管疾病外，身体功能也会显著下降。
高血脂吃什么药?一、他汀类药物 在治疗高血脂时，他汀类药物有显著的疗效，也能抑制胆固醇。目前临床上应用广泛，也很常见。可用于胆固醇较多的患者。相对来说，如果从食物中获得大量胆固醇，效果不是很明显。如果是严重患者，需要坚持服用，对预防心脑血管事件有很大帮助。 二、贝特类药物 贝特降脂药可以增强脂蛋白脂酶的活性，加速脂蛋白的分解，降低血脂。临床上，这些药物常用于
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