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1、限制总能量随着年纪增加，人体新陈代谢的能力也会越来越慢，所以大家应该要多吃能促进消化的食物，每天要控制摄入主食的量，可以多吃水果和蔬菜，这些食物有利于身体消化，还有不会让身体血脂升高，所以大家要控制好自己的饮食。
现代人的生活水平大力提高,人们拥有丰裕的物质生活,但是不少人因为摄入过多的营养元素而造成了身体营养过剩的情况,给健康带来了极大的压力,其中,高血脂现象是最严重的表现之一,高血脂会引起患者出现诸多的不适症状,下面就来看看高血脂症状前兆有哪些呢
随着生活水平的提高，大家对于健康的关注程度也是日益升高。其中关注血脂的人越来越多，因为血脂有异常的话会有很多健康问题出现。今天我们谈谈血脂升高在腿部会有哪些病变和
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