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戒烟食品可以吃补充维生素C的水果、富含抗氧化物的蔬菜、高纤维的全谷物、富含维生素E的坚果和富含Omega-3脂肪酸的鱼类等，详情如下：1.补充维生素C的水果：吸烟会使体内维生素C的消耗增加，而维生素C具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的有害物质，增强免疫力。柑橘类水果如橙子、柠檬以及其他富含维生素C的水果如猕猴桃、草莓等，都是不错的选择。2.富含抗氧化物的蔬菜：吸烟会释放大量
肺气肿主要发生在老年人身上。慢性支气管炎或哮喘等长期肺病患者容易出现肺气肿。肺气肿可引起呼吸困难，空气易进不易出，阻碍气体交换，增加肺循环阻力，可发展为肺心病。
肺气肿患者的生存时间应根据患者病情的控制和治疗情况确定。通过控制原发病、适当参与户外活动、保暖等方法，减少并发症的发生，一般对寿命影响不大。
因为吸烟会引起血液循环障碍，影响体液免疫、细胞免疫和炎症过程，削弱口腔中性粒细胞的功能，此时很容易引起牙周病。然而，除了牙周病，吸烟对牙周组织的影响还有很多方面，需要详细了解。
肺气肿患者常有多年咳嗽、咳痰史。稳定期咳嗽、咳痰较轻，为白色粘痰；呼吸道感染咳嗽、咳痰加重，为脓痰。
肺气肿早期无明显症状，大多数患者在大量活动后只有呼吸困难。随着病情的发展，痰多、体重减轻、呼吸困难加重。一旦出现不适，要及时就医，以免病情发展严重，造成更严重的后果。
肺气肿患者常有多年咳嗽、咳痰史。稳定期咳嗽、咳痰较轻，为白色粘痰；呼吸道感染时咳嗽、咳痰加重，为脓痰。
在肺气肿的治疗中，手术治疗是一些新颖的治疗方法，其次是恢复更快，手术治疗可以在短时间内改善肺气肿的不适，但成本更贵。
过敏性肺气肿的出现严重影响肺部健康。当这种疾病发生时，我们应该对症治疗。首先要明确致敏的原因，避免日常生活中接触致敏原，以免诱发过敏性肺气肿，影响呼吸。
吸烟对鼻炎的具体危害不能概括，如果只是偶尔吸烟，一般危害不大，如果长期吸烟，危害相对较大，可能导致慢性鼻炎，甚至导致鼻咽癌，具体因人而异。
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