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肌肉拉伤不疼。如果瘀伤、活动受限等症状消失，通常会恢复。但如果患者仍有局部肿胀、活动受限、麻木等症状，通常恢复不好。
肌肉拉伤肿胀可通过冷敷、热敷、局部用药等方法进行治疗。
软组织是一种更重要的人体组织，主要分布在骨骼周围，包括肌肉、肌腱、筋膜、韧带、神经、血管等，这些组织可以发挥非常重要的作用。从这个角度来看，软组织损伤不仅仅是指肌肉拉伤，而是肌肉拉伤属于软组织损伤。
肌肉拉伤一般疼痛，如有不适症状，应及时到正规医院就诊，并在医生的指导下使用正确的治疗方法。
肌肉拉伤是指运动过程中肌肉过度拉扯或急剧收缩引起的一种损伤，多发生在仰卧起坐或引体向上时。在运动医学的概念中，如果肌肉快速收缩或过度拉长超过肌肉组织的承受能力，就会导致肌肉撕裂或断裂，统称为肌肉拉伤，多见于腿部和腰部的肌肉。
一般来说，肌肉拉伤没有十大禁忌。肌肉拉伤的禁忌一般包括早期不热敷、不剧烈运动、不喝酒等。如果症状严重，应及时到正规医院就诊。
严重的肌肉拉伤大约需要15到30天才能恢复，这与个人体质和护理有关。
脚跟肌肉拉伤如何快速恢复正常？正常情况下，临床上没有关于肌肉拉伤如何快速恢复正常的说法，一般可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法来缓解。1、休息：如果你通常从事更多的体力劳动，长时间的疲劳会导致肌肉拉伤，注意适当的休息，不要太累，条件允许你可以休息几天，尽量减少行走。2、物理治疗：如果有肿胀和疼痛，可以通过冷敷来缓解。冷敷能促进血管收缩，减缓血液流动，达到改
肌肉拉伤挂手术还是骨科？正常情况下，肌肉拉伤需要挂骨科。肌肉拉伤是肌肉或肌腱组织的损伤，通常由过度运动、姿势不当或肌肉疲劳引起，导致肌肉疼痛、肿胀和血瘀等症状，在这种情况下可能涉及关节和骨骼。例如，一些肌肉拉伤可能导致韧带或肌腱撕裂，这些结构与骨骼密切相关，需要骨科专家通过影像学检查，如X线、CT检查或磁共振成像，明确肌肉拉伤程度和周围结构的影响，确定损伤部位
手腕肌肉拉伤多久才能恢复正常？手腕肌肉拉伤后恢复正常的时间长短取决于受伤部位和组织的受伤程度以及患者的恢复能力。如果是一般拉伤，至少需要2周才能恢复正常。如果手腕肌肉被表面肌肉拉伤，可休息2周，使手腕水肿进一步消除和充血吸收，手腕肌肉活动过多和剧烈。如果手腕肌腱或韧带拉伤，没有撕裂或断裂，通常是由手腕过度劳动引起的，需要2-4周，在此期间需要避免重物和手腕过度屈
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