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脾胃湿热的治疗主要采用清热化湿、理气、中等药物治疗。药物治疗时，要结合饮食调理，平时饮食要清淡，少吃辛辣食物和生冷食物。胃是人体的重要器官，胃帮助人体消化食物，当胃不舒服时，有些人会感到腹部经常充满，全身困，通常食欲不好，大便感觉不好，这种情况属于脾胃湿热。
女性出现脾胃虚弱时，可以采用生姜泡水、适当运动、食用山药等食物调理。若症状较重，则需要在医生指导下使用药物进行治疗。中医认为脾主运化，而胃主收纳和腐熟水谷，若患者存在脾胃虚弱的情况，会导致机体无法正常运化水液及水谷精微，从而引起一系列不适症状。此时可将生姜切片后煮水喝，因为生姜性温味辛且归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕的功效，对于改善女性脾胃虚弱有一定的作用。
脾胃湿热的中成药一般包括葛根芩连片、甘露消毒丹、参苓白术散等，但使用上述药物时要严格遵医嘱。脾胃湿热又称中焦湿热，其病因可能与饮食不当、环境过于湿热有关。患病后，可在中医指导下口服葛根芩连片。该药具有清热止泻的作用，可用于缓解脾胃湿热引起的便黄粘稠、肛门灼热等症状。
艾灸是一种临床使用概率较高的中医疗法，对调节脾胃虚寒有很好的效果。但具体能否调理取决于病情程度。一般来说，当胃肠虚寒程度较轻时，可以调理。如果程度较重，不能简单地通过艾灸进行调理，需要适当地配合其他措施。
健脾胃没有最好的中成药。健脾胃患者最好服用健脾丸、人参健脾丸、补中益气丸等中成药进行改善。它通常由党参、炒白术、陈皮、橘子、炒山楂、炒麦芽组成，具有健脾开胃的功效。可用于改善脾胃虚弱引起的腹胀，少吃。由人参、白术(麸炒))制成、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、烤黄芪、当归、酸枣仁(炒)、远志（系统）组成。具有健脾益气、止泻的作用。适用于治疗脾胃虚弱引起的饮食不化、腹闷、噪音、恶心、呕吐、腹痛、大便松弛、饮食不良。
脾胃功能差的患者首先要注意清淡饮食，尽量少吃多餐，避免过饱，多吃红薯、南瓜、怀山药等食疗食品和易消化食品。调理脾胃还应根据患者体质选择不同的食物，如百合、莲子、麦冬、银耳等滋阴食物；体质寒冷的人多吃姜、姜、胡椒粉、羊肉等温热食物。
脾胃不好的原因有很多，经常暴饮暴食，或者吃一些生冷油腻的食物，很可能会出现各种脾胃疾病。如果长期保持不良饮食习惯，或经常出现饮酒吸烟、饮食过度、饮食不规律等情况。很可能导致胃粘膜损伤，并出现慢性胃炎、胃溃疡等症状。
脾胃虚弱与饮食不当、情绪不良、长期疾病等原因有关，会出现胃胀、胃痛、恶心、打嗝、泛酸、食欲不振、大便稀疏等一系列症状。建议患者通过调整饮食结构、改变生活习惯、服用中成药来改善。
党参6g 茯苓10g 白术10g 山药10g 陈皮6g 莲子肉10g 炒谷芽6g 炒麦芽6g 焦楂9g 神曲8g注：此型主要是脾虚，治疗重在健脾。党参，茯苓，白术，山药，莲子补气健脾，补中益胃；陈皮，谷芽，麦芽，山楂，神曲醒脾益胃，消食化积。若呕吐，可加藿香6g，竹茹6g，姜半夏5g。便秘，虚者加瓜蒌10g，实者加熟军6g。若胃阴不足，出现剥苔舌（地图舌）或舌面光红无苔（镜面舌），可加沙参9g，麦冬9g，天花粉9g，石斛8g
过度劳累、偏食、过度担心等生活中的不良习惯会对身体健康产生很大影响，从长远来看会导致脾胃不和，对身心健康造成危害。
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