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睡眠不足会使身体无法得到足够的休息，从而导致神经衰弱、精神抑郁、情绪波动、注意力不集中、肌肉酸痛、免疫力下降等症状。1、精神萎靡：神经衰弱会导致身体疲劳、精神抑郁，没有精力和动力来应对日常生活中的任务和挑战。2、情绪波动：神经衰弱可能导致大脑中的神经递质水平失衡
睡眠不好一般要看耳鼻喉科、神经内科、心理科等科室。1、耳鼻喉科：如果患有慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病可能出现鼻塞、呼吸不良、头晕、头痛症状，容易影响患者睡眠质量，睡眠质量下降，需要去耳鼻喉科，也可通过鼻中隔矫正、鼻息肉切除等手术治疗。2、神经内科：如果患者
对于成年人而言，心率的正常值通常位于60至100次/分钟之间。心率也受多种因素影响，包括年龄、性别、体质以及活动水平。例如，新生儿和儿童的心率往往高于成年人，而运动员由于其出色的心肺功能，静息心率可能会低于60次/分钟，这同样被视为正常。
跑步时心率的正常范围通常在110-150次/分之间。但这一范围并非一成不变，它会因年龄、运动强度、个人体质及运动经验的不同而有所差异。对于不同年龄段的人群，跑步时的心率上限有所不同。一般来说，年轻人的心率上限较高，而随着年龄增长，心率上限会逐渐降低。例如，20
心率68次/分和78次/分，哪种情况比较好，需要根据年龄来判断。对于成年人来说，这两种情况都比较好，因为成年人在安静的状态下，心率的范围是60~100次/分。如果心率低于60次/分或超过100次/分，就要警惕生理原因或病理原因。对婴幼儿来说，两种情况都不好。因为婴幼儿在不同时期的
薄荷是否会影响睡眠需要根据实际情况进行分析。如果只在室内放置薄荷或摄入少量薄荷，通常不会影响睡眠。但如果你摄入大量薄荷，使用含有薄荷的产品，它可能会影响你的睡眠。薄荷是一种具有特殊芳香气味的唇形植物，属于一种中草药。中医认为薄荷味辛，性凉，进入肝肺经络。加工后
偶尔心率44次/分一般异常，属于心动过缓，需要根据医生的建议进行病情监测，如有异常需要有针对性的治疗。成年人的正常心率为60次/分-100次/分。如果心率低于60次/分，则为心动过缓。因此，在检查过程中，如果心率为44次/分，可能会出现异常。心动过缓患者除了心跳过慢外，还可能
在安静状态下，成年人的正常心率通常为60-100次/分钟。心率90多次虽然在这个范围内，但较接近上限。这可能与个体差异、生理状态或外部环境等多种因素有关。
虽然睡眠呼吸暂停可能给患者的健康和生活带来不小的影响，但并非不可战胜。通过科学的治疗方法和患者自身的积极努力，睡眠呼吸暂停是可以得到有效控制和治愈的。
正常人的心率通常是指安静状态下，心脏每分钟跳动的次数。一般来说，成年人的正常心率范围是60至100次/分钟。这一数字并非绝对，它受到年龄、性别、生理状态以及个人健康状况等多种因素的影响。
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