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怀孕初期运动肚子痛正常吗?
怀孕初期肚子痛主要由于子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,会有肚子疼的情况发生,如果持续不久就消失的话也属于正常情况,这些情况不需要特殊治疗,可通过左侧卧位来缓解疼痛,准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。
怀孕初期会导致失眠么
怀孕初期失眠,种种担心是否扰了您的健康呢?多数女性怀孕初期会出现失眠的症状,所以,孕妇不用过分的担心,应尽 早的做好调理的措施,应调整好心态,合理的安排饮食,必要时可通过一些食疗来改善自己的失眠症状。
怀孕初期要补什么钙吗
全民都需要补钙,孕妇也不例外,而且孕妇还有特别注意补钙,因为胎儿在腹中的成长特别是骨骼的发展所需要的钙全部来自于母亲。因此孕妇除了靠食物中的钙质外还需要另外补钙。那么,怀孕初期要补什么钙吗?