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“尿酸高五种菜不能吃”不是真的，没有科学依据。对于尿酸高的人群，主要需避免摄入高嘌呤食物即可。
并无尿酸高“最怕三种蔬菜”的说法，但可以通过日常摄入西兰花、芹菜、黄瓜等食物，从而辅助降尿酸，有益身体健康。必要时可前往医院就诊，配合医生用药治疗，如促尿酸排泄药、抑制尿酸合成药以及抗炎止痛药等。
如果尿酸水平不是很高，没有痛风症状，一般不使用药物，如果尿酸水平继续上升，并伴有痛风症状，则应使用药物。非布司他片、别嘌呤醇片、苯溴马隆片等药物可以使用，但应在医生的指导下使用。
血尿酸一般为尿酸，尿酸高650多μmol/L认为是生理因素引起的，也可能是病理因素引起的，如高尿酸血症、痛风等，可以通过加强生活护理和药物治疗来改善。
痛风和尿酸高可通过调整饮食、加强运动、药物等方式进行治疗。
尿酸是嘌呤分解代谢的最终产物，主要由肾脏随尿液排出。尿酸的生理溶解度在37℃时应为420℃μmol/L以下，如果超过420，μmol/L，像500多μmol/L属于高尿酸血症。尿酸高500umol/l容易导致肾脏损伤、水肿、蛋白尿、血尿等；也可引起痛风性关节炎的发作，严重者还可引起关节变形。
糖尿病是一种代谢性疾病，主要与体内胰岛素有很大关系。胰岛素是身体分泌的一种激素，也是唯一能降低血糖的激素。如果胰岛素有问题，就会引起高血糖。如果胰岛素不足或胰岛素分泌减少，或两种情况都存在，可能导致高血糖。
尿酸高的人多吃点吃什么？尿酸高的人实际上是一种代谢性疾病，由体内嘌呤物质的代谢紊乱引起，导致血液中尿酸的增加。尿酸高的人应该优先考虑低嘌呤食物，主食可以优先考虑精细加工的主食，如白米、白面、蔬菜和水果，除了蘑菇、芦笋、豆芽和其他高嘌呤，其他大多数水果和蔬菜都可以吃。牛奶、鸡蛋也是蛋白质类食物的首选。对于高尿酸患者，建议大量饮用水增加尿酸排泄。当然，建议不要吃
尿酸高，膝盖疼痛，但疼痛有一定的特点，通常是突然膝盖肿胀、疼痛，并伴有局部皮肤温度显著升高，疼痛性质非常严重。
高尿酸患者不能剧烈运动，因为它会导致血尿酸浓度升高，诱发痛风发作，容易形成结石。
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