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我的提问
生活里骨质疏松怎么预防 的相关内容
赵景全
赵景全主治医师

北京清华长庚医院
预防肺栓塞要注意什么
您好，对于卧床者肺栓塞预防主要是护理 第一点、适当的床上的运动，包括四肢的运动和翻身拍背。抬高下肢，避免出现下肢静脉血栓，进而出现肺栓塞。 第二点、清淡饮食，比如给病人低盐低脂以及高纤维高蛋白的饮食。 第三点、必要的时候可以给予适当的抗凝治疗，预防血栓的形成。但老人刚刚脑出血，抗凝治疗要权衡利弊，可以跟主管医生协商确定必要性和风险。
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  2023-09-07 23:36:00

范军
范军主任医师

北京积水潭医院
请问高血糖患者如何预防冠心病？
您好！有高血压，高血糖，这些都属于冠心病的危险因素，预防冠心病，需要平时用药物控制好血压，血糖，血脂等指标，控制饮食，低盐低脂低糖，控制体重等。如果已经出现胸痛等症状，有可能已经合并冠心病，可以查心电图，心脏彩超，冠脉cta或冠脉造影等检查。
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  2023-09-07 19:51:27

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
咨询一下骨质疏松应该吃什么钙片较好？
骨质疏松患者可以遵医嘱选择适合自己的钙片。具体的选择要考虑钙片的成分、吸收率、安全性以及个人的具体病情。以下是一些可供参考的钙片类型： 碳酸钙D3片。这是一种复方制剂，主要成分是碳酸钙和维生素D3，可以改善骨质疏松引起的疼痛、驼背等症状。 维D钙咀嚼片。这种钙片可以维持人体神经、肌肉、骨骼系统的正常功能，其中的维生素D能参与钙和磷的代谢，能够使骨骼维持健康状态。 葡萄糖酸钙片。这种钙片样品类型属于矿物质药，主要成分是葡萄糖酸钙，能够参与骨骼的形成，对骨组织修复有一定作用，可以改善骨质疏松引起的症状。
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  2023-09-06 01:59:01

江茜
江茜副主任医师

合肥市滨湖医院
肺癌术后的生活护理要注意些什么
肺癌手术后，患者的身体还比较虚弱，需要通过康复锻炼、饮食调理、预防感冒、定期复查等方式进行护理，才能促进身体恢复健康，减少肺癌复发风险。
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  2023-09-03 19:48:42

杨维
杨维主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院
性生活会导致月经提前吗？
同房通常与月经关系不大，不会导致月经改变。月经改变可能与熬夜,饮食不规律，经常出差，情绪焦虑等有关。
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  2023-08-31 16:57:02

杨维
杨维主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院
同房感觉很痛没办法性生活怎么办
建议先到医院筛查，有无外阴或阴道发育异常，如果一切正常，考虑可能与情绪紧张有关，同房前局部可以涂抹润滑剂或局部止痛药。
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  2023-08-29 20:54:03

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
上班族该如何预防颈椎病？
以下是一些上班族预防颈椎病的方法： 保持正确的坐姿：坐姿时应保持自然的端坐位，背部坐直，双肩放松，双脚放在地面，不要跷二郎腿。眼睛平视屏幕，不要低头。建议使用垫子来支撑腰部和颈部，以保持正确的坐姿。 适当活动颈部：长时间保持同一姿势会使颈部肌肉僵硬，适当活动颈部可以缓解颈部疲劳。可以做一些简单的颈部运动，如慢慢抬头、低头、左右摆头等。 保持适当的休息：长时间工作容易导致身体疲劳，建议每隔一段时间就起身活动一下四肢和颈部，缓解肌肉疲劳。此外，保证充足的睡眠也可以帮助身体恢复。 适当进行体育锻炼：适当的体育锻炼可以增强颈部肌肉力量，建议进行一些简单的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等。
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  2023-08-15 23:28:07

孙伟
孙伟主任医师

中日友好医院
颈椎骨质增生严重该如何治疗？
针对男性36岁颈椎骨质增生导致的胳膊疼手麻，以下是一些治疗建议： 推拿按摩：通过推拿按摩可以改善手臂和颈肩部位的血液循环，疏通经脉，使肌肉变得松弛不再僵硬，但是这种方法只适用于初期症状较轻的患者。 针灸疗法：针灸是一种常用的治疗颈椎骨质增生引起的手臂麻木的方法。通过对相关穴位的刺激，可以达到疏通经脉、促进血液循环的目的，从而减轻手臂麻木的症状。 药物治疗：如果症状不是特别严重，可以考虑遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等。 物理治疗：如牵引、理疗等，可以缓解颈椎骨质增生引起的神经压迫症状，减轻手臂麻木。
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  2023-08-15 23:26:56

张春芳
张春芳主任医师

北京天坛医院
想咨询一下怎么预防产后痛风？
产后由于活动少、饮食高脂肪、高蛋白、各种鱼汤、肉汤，容易出现高尿酸血症，严重会出现痛风，尤其之前尿酸就高的人，预防主要饮食注意，尽量瘦肉、白肉，避免大量肉汤、鱼汤，荤素结合，多喝水、适当运动，喝点苏打水，少食甜食、饮料
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  2023-08-13 21:39:31

赵娟
赵娟主治医师

中日友好医院
怎样预防感冒不被传染
预防呼吸道感染的主要方法就是避免飞沫传播，平素戴口罩，少去人多密闭空间，勤洗手。此外可以口服提高免疫力的药物，如泛福舒等。
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  2023-08-10 21:11:57

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